Paling dicari: jahe, kunyit, temulawak
Dioscorea villosa, yang lebih dikenal dengan nama Wild Yam atau ubi liar atau ubi kuning, adalah tumbuhan merambat asli Amerika Utara dan sebagian Asia. Tanaman ini termasuk dalam famili Dioscoreaceae dan memiliki batang yang membelit serta daun berbentuk jantung. Bagian yang paling bernilai adalah rimpang (umbi) yang tumbuh di bawah tanah, berwarna cokelat kemerahan dengan daging berwarna putih atau krem. Wild Yam tumbuh liar di hutan, semak belukar, dan tepi sungai, lebih menyukai tanah yang lembab dan teduh..
Colic root (United States), Rheumatism root (United States), Ignam sauvage (France), Ñame silvestre (Spain), Inhame-bravo (Brazil).
Anggur (Vitis vinifera) merupakan spesies tanaman merambat dari famili Vitaceae yang telah dibudidayakan manusia selama lebih dari 8.000 tahun. Tanaman ini berasal dari kawasan sekitar Laut Kaspia dan Mediterania, kemudian menyebar luas ke seluruh dunia sebagai komoditas buah, bahan minuman, hingga produk olahan seperti kismis dan kosmetik. Secara botanis, Vitis vinifera memiliki sulur yang berfungsi untuk memanjat, daun berbentuk menjari dengan tepi bergerigi, serta akar tunggang yang kuat sehingga mampu bertahan pada kondisi kering. Keunikan utamanya terletak pada buahnya yang tergolong buah buni (berry), dengan kulit tipis, daging berair, serta biji kecil yang tersembunyi di dalamnya..
Grape (Inggris), uva (Spanyol/Italia), raisin (Prancis), Weintraube (Jerman), 葡萄 (Tiongkok)..
Advertisement
Cranberry (Vaccinium macrocarpon) adalah tanaman perdu hijau abadi yang termasuk dalam famili Ericaceae. Tumbuhan ini berasal dari daerah rawa-rawa dan lahan gambut di Amerika Utara bagian timur dan tengah. Secara morfologi, cranberry memiliki batang menjalar yang dapat tumbuh hingga 2 meter panjangnya, dengan daun kecil berbentuk elips yang berwarna hijau gelap mengkilap di bagian atas dan pucat di bagian bawah. Bunganya berwarna merah muda atau putih, muncul di musim semi, dan menghasilkan buah beri berwarna merah cerah dengan rasa asam yang khas. Keunikan adaptasinya terletak pada kemampuan tumbuh di tanah asam dengan pH rendah (4,0–5,5) yang miskin nutrisi, serta adanya kantong udara di dalam buah yang memungkinkan buah mengapung di air saat panen basah..
Kranbeere (Jerman), canneberge (Prancis), mirtillo rosso americano (Italia), veenbes (Belanda).
Vaccinium myrtillus, yang dikenal luas sebagai bilberry, adalah semak perdu rendah dari famili Ericaceae yang tumbuh liar di daerah beriklim dingin dan subarktik di Eropa, Asia, dan Amerika Utara. Tanaman ini memiliki daun bergerigi yang gugur di musim gugur serta buah beri kecil berwarna biru keunguan gelap dengan daging buah yang berwarna merah keunguan. Berbeda dengan blueberry, bilberry memiliki rasa yang lebih pekat dan sedikit asam, serta kandungan antosianin yang lebih tinggi. Habitat alaminya meliputi hutan pinus, padang rumput pegunungan, dan tanah asam yang miskin nutrisi, sehingga sering ditemukan di kawasan Skandinavia, Siberia, hingga pegunungan Alpen..
Myrtille (Prancis), Heidelbeere (Jerman), Arándano (Spanyol), Mirtillo (Italia), Blaeberry (Skotlandia).
Advertisement
Kayu manis diteliti secara klinis untuk PCOS dan siklus haid tidak teratur. Simak bukti RCT, perbedaan Cassia vs Ceylon, dan keamanannya di sini.
Serai dipercaya menenangkan kecemasan, tapi buktinya berbeda jauh antara aromaterapi dan teh serai. Simak ulasan ilmiah lengkapnya di sini.
Ginseng Korea dan ginseng Jawa ternyata beda genus dan kandungan kimia. Simak perbandingan bukti ilmiah, kandungan aktif, dan keamanannya di sini.
Dari warisan UNESCO ke laboratorium modern: jamu telah menemani bangsa ini sejak abad ke-8. Kini sains membuktikan khasiatnya untuk kesehatan utuh. Simak perjalanan lengkapnya di sini!