Herbapedia.id | Database Herbal, Kandungan & Manfaat

Famili:

Herbapedia.id adalah database herbal terlengkap. Temukan kandungan fitokimia, manfaat kesehatan, cara pengolahan, dan efek samping tanaman obat tradisional Indonesia. Informasi yang tersedia di situs ini tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi yang ada, sehingga pembaca disarankan melakukan verifikasi silang.

TCM

Pengobatan Cina

Kampo

Pengobatan Jepang

TTM

Pengobatan Thailand

Ayurveda

Pengobatan India

Herba:

Pepaya

Papaya

Carica papaya

Daun pepaya (Carica papaya) merupakan salah satu bagian dari tanaman pepaya yang memiliki peran vital dalam proses fotosintesis dan juga menyimpan segudang senyawa bioaktif. Secara morfologi, daun pepaya tergolong daun tunggal dengan pertulangan menjari (palminervis) dan tangkai daun yang panjang dan berongga, yang memungkinkan daun dapat menangkap cahaya matahari secara optimal. Daun muda biasanya berwarna hijau muda dan lebih lunak, sementara daun yang lebih tua berwarna hijau tua dengan tekstur yang lebih tebal. Uniknya, daun pepaya mengandung getah putih (lateks) yang kaya akan enzim proteolitik, terutama papain, yang menjadi ciri khas utama dari tanaman ini..

Nama Lain:

Pawpaw leaf (Australia), Hoja de papaya (Spain), Feuille de papaye (France), Bai Malakor (Thailand), Dahon ng papaya (Philippines).

{{Caricaceae}} 2

Katuk

Katuk

Sauropus androgynus

Daun katuk (Sauropus androgynus) merupakan tanaman perdu yang banyak ditemukan di Asia Tenggara dan dikenal sebagai sayuran hijau bergizi tinggi. Tanaman ini memiliki daun kecil berbentuk lonjong dengan warna hijau gelap, serta sering dikonsumsi sebagai lalapan atau bahan sayur bening. Di Indonesia, daun katuk juga populer sebagai sayuran pelancar ASI bagi ibu menyusui, karena kandungan senyawa yang dipercaya mampu merangsang produksi air susu ibu..

Nama Lain:

Cekur manis (Malaysia), Atay-atay (Filipina), Rau ngót (Vietnam), Pak waan (Thailand), Sweet leaf (Amerika Serikat).

{{Phyllanthaceae}} 3

Timi / Timus

Thyme

Thymus vulgaris

Thymus vulgaris, atau yang lebih dikenal sebagai thyme, adalah tumbuhan herba aromatik abadi dari famili Lamiaceae. Berasal dari kawasan Mediterania, tanaman ini telah digunakan selama ribuan tahun sebagai bumbu masak, obat tradisional, dan bahan pengawet alami. Secara botanis, thyme merupakan perdu kecil dengan batang berkayu dan daun kecil berwarna hijau keabu-abuan yang mengandung minyak esensial, terutama timol dan karvakrol—senyawa fenolik yang memberikan aroma khas serta sifat antimikroba dan antioksidan yang kuat. Adaptasinya terhadap iklim kering dan tanah berbatu membuatnya mudah tumbuh di berbagai belahan dunia..

Nama Lain:

Thyme (Inggris), Tomillo (Spanyol), Thym (Prancis), Timo (Italia), Zahter (Turki).

{{Lamiaceae}} 6

Jambu Biji

Guava

Psidium guajava

Daun jambu biji, yang berasal dari tumbuhan Psidium guajava, adalah bagian dari tanaman tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Daun ini memiliki bentuk lonjong dengan ujung meruncing, permukaan atas yang licin, dan bagian bawah yang berbulu halus. Aroma khasnya yang segar berasal dari minyak atsiri yang dikandungnya. Sebagai tanaman herbal, daun jambu biji telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional karena sifat antibakteri dan antiinflamasinya, serta sering digunakan sebagai obat alami untuk gangguan pencernaan..

Nama Lain:

Guava leaf (United States), Hoja de guayaba (Mexico), Amrood ke patte (India), Bai farang (Thailand).

{{Myrtaceae}} 3

Diabetes

Hipertensi

Asma

Anemia

Maag

Pneumonia

Migrain

Insomnia

Resep Herbal

Resep Herbal Terbaru:

Resep Herbal #0513

Salmon Quinoa Bowl dengan Saus Wasabi

Mangkuk sehat dengan salmon panggang, quinoa, brokoli, dan saus wasabi yang creamy. Perpaduan omega-3, protein, serta serat menjadikan menu ini cocok untuk makan siang yang seimbang.

0 1

Resep Herbal #0657

Salmon Panggang Saus Adas Sowa dan Yogurt

Fillet salmon dilapisi campuran dill, yogurt, dan lemon lalu dipanggang hingga empuk. Hidangan tinggi omega-3 yang tetap ringan di perut.

0 0

Resep Herbal #0681

Pasta Bayam-Pesto Popi

Saus ala pesto dengan biji popi sebagai pengganti kacang pinus, dipadukan bayam dan basil. Hidangan ini sederhana dan memakai pasta gandum utuh untuk serat ekstra.

0 0