Horehound

White Horehound | Marrubium vulgare
Horehound
Nama
Horehound (White Horehound)
Nama Latin/Ilmiah
Marrubium vulgare
Bagian Digunakan
Daun, Pucuk Bunga
Rasa
Pahit

Nama Lain
Marrube blanc (Prancis), Weisser andorn (Jerman), Marrubio blanco (Spanyol), Marroio-branco (Portugal)
Asal
Eropa, Afrika Utara, Asia Barat Daya
Kandungan Utama
Marrubiin, flavonoid, tanin, minyak atsiri

Highlights:

Advertisement


I. Tentang Horehound

Marrubium vulgare, yang umum dikenal sebagai horehound, adalah tanaman semi-shrub abadi dari famili Lamiaceae yang berasal dari Eropa, Afrika Utara, dan Asia Barat, namun kini telah menyebar luas ke berbagai daerah beriklim sedang termasuk Amerika dan Australia. Tanaman ini menonjol dengan batangnya yang bersegi empat, daun berbulu putih keperakan dengan tepi bergerigi, serta bunga kecil berwarna putih atau krem yang tersusun dalam lingkaran-lingkaran di ketiak daun. Karakteristik paling mencolok dari horehound adalah bulu-bulu halus (trikoma) yang menutupi hampir seluruh bagian tanaman, memberikan tampilan seperti beludru dan membantu mengurangi penguapan air di lingkungan kering dan berbatu. Aroma khas horehound yang pahit dan sedikit minty berasal dari kandungan minyak atsiri kompleks, terutama marrubiin—senyawa diterpenoid laktosa yang menjadi penanda kimia utama tanaman ini.

Baca Lebih Lanjut
Update: 10 Agu 2026 - 08:40:03
 

II. Ciri-ciri Horehound

Tumbuh subur di area terbuka yang agak kering, pinggir jalan, lahan terlantar, dan padang rumput. Tanaman ini suka tanah yang berpasir atau berbatu dengan paparan sinar matahari penuh. Karakteristik/ciri-ciri Horehound (Marrubium vulgare):

Bagian Ciri-Ciri
Tipe Tanaman Tumbuhan herba menahun yang tumbuh membentuk semak rendah.
Batang Batang berbentuk kotak (segi empat) dengan tekstur berbulu halus atau berambut lebat.
Daun Daun berbentuk oval atau bulat telur, berkerut-kerut seperti kulit jeruk, tepinya bergerigi, dan bagian bawah daun berwarna lebih pucat karena tertutup rambut halus berwarna putih.
Bunga Bunga kecil berwarna putih yang tersusun rapat dalam lingkaran-lingkaran di ketiak daun sepanjang batang bagian atas.
Akar Memiliki sistem perakaran tunggang yang cukup kuat untuk bertahan di tanah kering.
Tinggi Tanaman Biasanya tumbuh setinggi 30 hingga 80 cm.
Tekstur Keseluruhan Terasa berbulu atau agak kasar jika disentuh dan memiliki aroma khas yang agak pahit.

III. Manfaat Horehound

7 Manfaat Horehound untuk kesehatan.

  1. Ekspektoran dan Pengobatan Batuk

    Senyawa marrubiin dan flavonoid dalam Marrubium vulgare merangsang sekresi mukus bronkial dan meningkatkan aktivitas silia saluran napas melalui efek iritan ringan pada mukosa, memfasilitasi pengeluaran dahak. Diduga melibatkan aktivasi refleks vagal dan peningkatan produksi surfaktan paru.

    Senyawa Aktif: Marrubiin, Flavonoid (luteolin, apigenin), Minyak atsiri (thymol, eugenol)
    Tampilkan
  2. Anti-inflamasi

    Marrubiin menghambat aktivitas cyclooxygenase-2 (COX-2) dan lipoxygenase (LOX), mengurangi produksi prostaglandin dan leukotrien. Ekstrak juga menekan aktivasi NF-κB, menurunkan ekspresi sitokin pro-inflamasi seperti TNF-α dan IL-6, serta menghambat migrasi neutrofil.

    Senyawa Aktif: Marrubiin, Luteolin, Asam kafeat dan asam klorogenat
    Tampilkan
  3. Antimikroba

    Minyak atsiri dan flavonoid merusak membran sel bakteri, menghambat sintesis dinding sel, dan mengganggu proses metabolisme. Senyawa seperti marrubiin diketahui memiliki aktivitas bakteriostatik terhadap bakteri Gram-positif dengan mengikat ribosom.

    Senyawa Aktif: Marrubiin, Timol, Linalool
    Tampilkan
Tampilkan Semua Manfaat (+4)

Advertisement


IV. Kandungan Horehound

8 Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Horehound.

  1. Marrubiin

    Golongan: Diterpenoid (Furanolabdane)
    Bagian Tanaman: Daun dan pucuk berbunga
    Aktivitas Farmakologis:
    Ekspektoran, Bronkodilator, Antidiabetes (inhibitor α-glukosidase), Antiinflamasi (melalui Penghambatan NF-κB).
    Tampilkan
  2. Premarrubiin

    Golongan: Diterpenoid (Furanolabdane)
    Bagian Tanaman: Daun
    Aktivitas Farmakologis:
    Prekursor Marrubiin; Aktivitas Antioksidan Dan Hepatoprotektif (in Vitro).
    Tampilkan
  3. Luteolin-7-O-glukosida

    Golongan: Flavonoid (Flavon)
    Bagian Tanaman: Daun, batang
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan Kuat, Antiinflamasi (penghambat COX-2), Antialergi (stabilisasi Sel Mast).
    Tampilkan
Tampilkan Semua Kandungan (+5)

V. Interaksi & Kontraindikasi Horehound

Interaksi & Kontraindikasi Horehound dengan obat, makanan, atau minuman lain, juga dengan kondisi tertentu.

  1. Kehamilan

    Tingkat Resiko: Tinggi
    Rekomendasi:
    Hindari penggunaan. Horehound dapat merangsang kontraksi rahim dan meningkatkan risiko keguguran.

  2. Menyusui

    Tingkat Resiko: Sedang
    Rekomendasi:
    Hindari atau konsultasikan dengan dokter. Keamanan selama menyusui belum diteliti, dan senyawa aktif dapat masuk ke ASI.

  3. Penggunaan bersamaan dengan Diabetes Melitus (obat antidiabetes atau insulin)

    Tingkat Resiko: Sedang
    Rekomendasi:
    Pantau gula darah secara ketat. Horehound dapat menurunkan kadar gula darah dan berpotensi menyebabkan hipoglikemia jika dikombinasikan dengan obat diabetes.

Tampilkan Semua Kontraindikasi (+5)

VI. Efek Samping Horehound

Horehound (Marrubium vulgare) umumnya dianggap aman ketika dikonsumsi dalam jumlah yang biasa ditemukan dalam makanan, namun penggunaannya sebagai suplemen herbal atau obat tradisional dapat menimbulkan beberapa efek samping. Efek samping yang paling sering dilaporkan berkaitan dengan saluran pencernaan, seperti mual, muntah, dan diare ringan. Hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa pahit diterpenoid (seperti marrubiin) yang dapat merangsang sekresi lendir lambung dan empedu secara berlebihan pada individu yang sensitif, sehingga memicu iritasi lambung jika dikonsumsi dalam dosis tinggi atau perut kosong.

Baca Semua Efek Samping

VII. Studi Klinis & Meta-Analisis Horehound

Ringkasan Studi Klinis dan Meta-Analisis dari Horehound.

  1. Tinjauan Sistematis terhadap Etnofarmakologi, Fitokimia, dan Aktivitas Farmakologis Marrubium vulgare L.

    Tahun: 2021
    Temuan:
    M. vulgare mengandung marrubiin, flavonoid, dan asam fenolat yang mendukung aktivitas antioksidan, anti-inflamasi, dan antidiabetik. Tinjauan ini menekankan perlunya uji klinis lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas terapeutiknya pada manusia.
    Tampilkan
  2. Efek Antidiabetik dan Hipolipidemik Ekstrak Air Marrubium vulgare pada Tikus Diabetes yang Diinduksi Diet Tinggi Lemak dan Streptozotocin

    Tahun: 2020
    Temuan:
    Pemberian ekstrak air M. vulgare menurunkan kadar glukosa darah puasa secara signifikan. Ekstrak juga memperbaiki profil lipid dan mengurangi resistensi insulin pada tikus diabetes.
    Tampilkan
  3. Efek Hepatoprotektif Ekstrak Metanol Marrubium vulgare terhadap Kerusakan Hati Akibat Parasetamol pada Mencit

    Tahun: 2022
    Temuan:
    Ekstrak M. vulgare menurunkan kadar ALT, AST, dan malondialdehid serta memperbaiki gambaran histopatologi hati. Efek hepatoprotektifnya sebanding dengan silimarin pada dosis 200 mg/kgBB.
    Tampilkan

VIII. FAQ Horehound

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Horehound.

Apa itu Horehound dan apa kandungan fitokimia utamanya?
Horehound (Marrubium vulgare) adalah tanaman herbal dari famili Lamiaceae yang telah digunakan secara tradisional untuk gangguan pernapasan dan pencernaan. Kandungan fitokimia utamanya meliputi marrubiin (diterpenoid lakton), flavonoid (seperti luteolin dan apigenin), fenilpropanoid, tanin, dan minyak atsiri. Marrubiin dianggap sebagai senyawa aktif utama yang bertanggung jawab atas efek ekspektoran dan antispasmodik. (Journal of Ethnopharmacology, 2016, DOI: 10.1016/j.jep.2016.02.030)
Apa manfaat kesehatan utama dari Horehound berdasarkan bukti ilmiah?
Studi ilmiah menunjukkan Horehound memiliki efek ekspektoran, bronkodilator, antiinflamasi, dan antimikroba. Ekstraknya membantu meredakan batuk dan bronkitis dengan meningkatkan sekresi lendir dan mengurangi peradangan saluran napas. Selain itu, penggunaan pada sistem pencernaan meliputi efek karminatif (mengurangi gas) dan stimulasi nafsu makan. (Phytomedicine, 2018, DOI: 10.1016/j.phymed.2018.03.050) dan (Planta Medica, 2015, DOI: 10.1055/s-0035-1546335)
Bagaimana cara konsumsi Horehound yang aman untuk penggunaan sehari-hari?
Penggunaan sehari-hari umumnya dalam bentuk teh atau ekstrak cair. Teh Horehound dibuat dengan menyeduh 1–2 sendok teh daun kering dalam air panas selama 5–10 menit, diminum 2–3 kali sehari. Dosis ekstrak cair (1:1) yang disarankan adalah 2–4 mL per hari. Konsumsi tidak boleh melebihi dosis yang dianjurkan karena risiko efek samping. Selalu konsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum penggunaan jangka panjang. (European Medicines Agency – HMPC monograph, 2017)
Apakah Horehound aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui?
Tidak dianjurkan. Horehound mengandung marrubiin yang dapat merangsang kontraksi rahim dan berpotensi menginduksi keguguran. Belum ada data keamanan yang memadai untuk ibu hamil. Pada ibu menyusui, keamanannya juga belum diteliti; senyawa aktif dapat masuk ke dalam ASI. Sebaiknya dihindari selama kehamilan dan menyusui. (Drugs and Lactation Database – LactMed, 2021) dan (Journal of Herbal Medicine, 2019, DOI: 10.1016/j.jhermed.2019.100275)
Apakah Horehound aman untuk bayi dan anak-anak?
Penggunaan pada bayi dan anak-anak tidak disarankan tanpa pengawasan medis. Efek samping seperti iritasi saluran cerna dan reaksi alergi mungkin terjadi. Secara tradisional, dosis rendah terkadang digunakan untuk batuk pada anak di atas 6 tahun, namun bukti ilmiah yang mendukung masih terbatas. Untuk anak di bawah 6 tahun, hindari karena risiko dehidrasi akibat efek diuretik ringan. (Pediatric Herbal Medicine, 2016, oleh Gardiner P. dan Kemper K.J.)
Apa saja efek samping yang mungkin timbul dari konsumsi Horehound?
Efek samping ringan meliputi iritasi lambung, mual, diare, dan rasa pahit berlebihan. Dosis tinggi dapat menyebabkan efek laksatif, penurunan tekanan darah, dan gangguan irama jantung karena kandungan marrubiin. Reaksi alergi (ruam, gatal) jarang terjadi. Penggunaan pada penderita penyakit hati atau ginjal harus dihindari. Jika muncul gejala serius, segera hentikan penggunaan dan konsultasi dokter. (Natural Medicines Comprehensive Database, 2022)
Apakah Horehound dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu?
Ya. Horehound dapat berinteraksi dengan obat antidiabetes (memperkuat efek penurun gula darah), obat antihipertensi (meningkatkan efek penurun tekanan), diuretik, dan obat yang dimetabolisme oleh enzim CYP450 (teoritis). Juga berpotensi meningkatkan efek obat penekan batuk jika dikombinasikan dengan kodein. Hindari penggunaan bersamaan dengan obat yang memiliki efek serupa tanpa pemantauan medis. (Phytotherapy Research, 2020, DOI: 10.1002/ptr.6747)

Hisop

Hyssopus officinalis

Daun Inggu

Ruta graveolens

Cari: