Cogon Grass / Alang-Alang (Imperata cylindrica)

Nama: Cogon Grass / Alang-Alang

Nama Latin/Ilmiah: Imperata cylindrica

Famili: Poaceae

Kandungan:

Imperanena, arundoin, silindrin, fernenol, flavonoid

Nama Lain:

Alang-alang (Indonesia), Lalang (Malaysia), Cogon (Filipina), Blady grass (Australia), Cogongrass (Amerika Serikat)

Asal:

Asia Tenggara, Asia Timur, India, Australia, Afrika

Bagian Utama:

Akar

Rasa:

Manis

Highlights:

Anti-inflamasi

Diuretik

Antioksidan

Antimikroba (spektrum luas)

I. Tentang Cogon Grass / Alang-Alang

Imperata cylindrica, yang dikenal luas sebagai alang-alang atau cogon grass, adalah spesies rumput tahunan dari famili Poaceae yang tersebar di daerah tropis dan subtropis, termasuk Asia Tenggara. Tumbuhan ini memiliki rizoma yang kuat dan panjang, menjadikannya gulma invasif yang sangat adaptif di lahan kering dan marginal. Alang-alang mampu tumbuh cepat dengan sistem perakaran dalam, sehingga sering menjadi spesies pionir pasca kebakaran atau gangguan lahan. Daunnya tajam dan bergerigi, dengan warna hijau muda hingga kemerahan di bagian ujung. Meskipun dianggap sebagai hama pertanian, alang-alang menyediakan habitat bagi fauna kecil dan berperan dalam mencegah erosi tanah pada lahan terbuka.

Secara ekologis, Imperata cylindrica memiliki mekanisme kompetitif yang agresif. Rizoma bawah tanahnya menghasilkan senyawa alelopati yang menghambat pertumbuhan tanaman lain, sehingga sering membentuk komunitas monokultur yang sulit ditembus. Tumbuhan ini sangat toleran terhadap tanah masam, miskin hara, dan kekeringan. Kebakaran justru merangsang tunas baru dari rizoma yang tahan panas, menjadikannya dominan pasca-api. Di Indonesia, alang-alang mendominasi padang rumput bekas ladang berpindah atau area tebang-bakar. Pengendaliannya memerlukan pendekatan terpadu, seperti kombinasi herbisida, pengolahan tanah, dan penanaman tanaman penutup yang kompetitif.

Di sisi lain, alang-alang memiliki nilai guna tradisional dan modern. Akar dan rimpangnya digunakan dalam pengobatan herbal sebagai diuretik, antipiretik, dan antiinflamasi. Serat daunnya dimanfaatkan untuk anyaman, atap tradisional, dan pulp kertas. Bahkan dalam pertanian modern, alang-alang mulai dipelajari sebagai bioenergi karena biomassa tinggi dan kemampuannya tumbuh di lahan marjinal. Meskipun kerap menjadi musuh petani, Imperata cylindrica juga dapat menjadi sumber daya yang berkelanjutan jika dikelola dengan bijak. Namun, keseimbangan ekologis perlu diperhatikan agar potensi invasifnya tidak merusak keanekaragaman hayati setempat.

Update: 29 Jul 2026 - 19:58:24

II. Manfaat Cogon Grass / Alang-Alang

Manfaat Cogon Grass / Alang-Alang untuk kesehatan.

Anti-inflamasi

Ekstrak Imperata cylindrica menghambat aktivitas enzim siklooksigenase-2 (COX-2) dan lipoksigenase (LOX), sehingga menekan produksi prostaglandin dan leukotrien. Selain itu, senyawa imperanene dan arundoin memodulasi jalur NF-κB dengan mengurangi fosforilasi IκB, sehingga menurunkan ekspresi sitokin pro-inflamasi seperti TNF-α, IL-1β, dan IL-6.

Senyawa Aktif: Imperanene, Arundoin, Kuersetin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Studi in vitro pada kultur makrofag RAW 264.7 menunjukkan ekstrak etanol 70% Imperata cylindrica (10-100 μg/mL) menurunkan produksi NO dan TNF-α secara dependen dosis. Studi in vivo pada tikus Wistar yang diinduksi karagenan menunjukkan pemberian ekstrak etanol (200 mg/kg BB oral) mengurangi edema kaki hingga 45% dalam 3 jam (dibandingkan kontrol). Belum ada uji klinis pada manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70%, dosis oral 200 mg/kg BB (studi hewan)

Diuretik

Senyawa flavonoid dan triterpenoid (seperti cylindrin) meningkatkan ekskresi natrium dan air melalui inhibisi reabsorpsi Na+ di tubulus proksimal ginjal, diduga melalui penghambatan pompa Na+/K+ ATPase. Efek ini juga diperkuat oleh peningkatan aliran darah ginjal akibat vasodilatasi ringan.

Senyawa Aktif: Cylindrin, Kuersetin, Kaempferol

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi pada tikus Sprague-Dawley yang diberi infus akar Imperata cylindrica (setara 500 mg/kg) menunjukkan peningkatan volume urin sebesar 60% dalam 6 jam dibandingkan baseline. Belum ada studi pada manusia yang terkontrol. Penggunaan tradisional sebagai diuretik telah dilaporkan di Asia Tenggara.

Formula/Dosis: Infus akar kering 10-20 g dalam 200 mL air panas (tradisional); ekstrak etanol 50% dosis 500 mg/kg BB (studi hewan)

Antioksidan

Polifenol dan flavonoid dalam Imperata cylindrica mendonorkan atom hidrogen untuk menetralkan radikal bebas (DPPH, ABTS, ROS). Senyawa seperti quercetin dan asam klorogenat juga mengaktivasi faktor transkripsi Nrf2, meningkatkan ekspresi enzim antioksidan endogen (SOD, katalase, GPx).

Senyawa Aktif: Kuersetin, Asam Klorogenat, Kaempferol-3-O-rutinosida

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Beberapa studi in vitro menunjukkan ekstrak metanol Imperata cylindrica memiliki IC50 DPPH sebesar 25 μg/mL, sebanding dengan asam askorbat. Studi pada tikus yang diinduksi oksidasi dengan CCl4 menunjukkan pemberian ekstrak (300 mg/kg) menurunkan MDA plasma sebesar 40% dan meningkatkan aktivitas SOD hati sebesar 30%. Belum ada uji klinis pada manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak metanol, dosis 100-300 mg/kg BB (studi hewan); ekstrak etanol 70% juga digunakan

Antimikroba (spektrum luas)

Imperanene dan triterpenoid lainnya mengganggu integritas membran sel bakteri dengan berikatan pada lipid bilayer, menyebabkan kebocoran ion dan lisis sel. Pada jamur, senyawa ini menghambat sintesis ergosterol. Efek sinergis antara senyawa fenolik dan terpenoid meningkatkan permeabilitas membran.

Senyawa Aktif: Imperanene, Arundoin, Asam fenolat (p-kumarat, ferulat)

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi in vitro menggunakan metode difusi cakram menunjukkan ekstrak etanol Imperata cylindrica (200 mg/mL) menghasilkan zona hambat 15 mm terhadap Staphylococcus aureus dan 12 mm terhadap Escherichia coli. MIC terhadap Candida albicans dilaporkan 125 μg/mL. Hanya studi laboratorium, belum ada uji pada hewan atau manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70%, konsentrasi 50-200 mg/mL (in vitro)

Tampilkan Semua Manfaat

Hepatoprotektif

Flavonoid Imperata cylindrica menghambat aktivasi sel stellate hati dan mengurangi stres oksidatif melalui peningkatan aktivitas SOD dan GPx. Senyawa imperanene juga menekan jalur sinyal TGF-β1/Smad, sehingga mengurangi fibrosis hati.

Senyawa Aktif: Kuersetin, Kaempferol, Imperanene

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi pada tikus yang diinduksi hepatotoksisitas dengan CCl4 (dosis oral 200 mg/kg) menunjukkan pemberian ekstrak etanol Imperata (250 mg/kg) menurunkan kadar AST dan ALT hingga 50% setelah 14 hari. Histologi hati menunjukkan perbaikan nekrosis dan infiltrasi sel radang. Belum ada uji klinis pada manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70%, dosis 250 mg/kg BB oral (studi hewan)

Antidiabetes

Ekstrak Imperata cylindrica menghambat aktivitas α-glukosidase dan α-amilase, memperlambat penyerapan glukosa di usus. Senyawa arundoin dan turunan flavan-3-ol meningkatkan ambilan glukosa di adiposa melalui aktivasi AMPK dan translokasi GLUT-4.

Senyawa Aktif: Arundoin, Epikatekin, Asam Klorogenat

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi in vitro menunjukkan ekstrak etanol menghambat α-glukosidase dengan IC50 80 μg/mL (akarbosa: 50 μg/mL). Studi pada tikus diabetes yang diinduksi streptozotocin (dosis 100 mg/kg) menunjukkan penurunan glukosa darah puasa sebesar 25% setelah 14 hari pemberian ekstrak. Belum ada uji klinis pada manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70%, dosis 100-200 mg/kg BB oral (studi hewan)

Gastroprotektif

Polisakarida larut air dan flavonoid membentuk lapisan mukosa pelindung pada dinding lambung serta menghambat sekresi asam melalui antagonisme reseptor H2. Aktivitas antioksidan juga mengurangi kerusakan akibat ROS pada sel epitel.

Senyawa Aktif: Polisakarida (arabinogalaktan), Kuersetin, Asam betulinat

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi pada tikus yang diinduksi tukak lambung dengan etanol absolut menunjukkan pemberian ekstrak air Imperata cylindrica (500 mg/kg) mengurangi luas lesi lambung hingga 65% dibandingkan kontrol. Indeks proteksi lebih rendah dibandingkan omeprazol (80%). Tidak ada uji pada manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak air rebusan, dosis 500 mg/kg BB oral (studi hewan); tradisional: rebusan akar segar 30 g dalam 3 gelas air

Antiproliferatif (kanker)

Senyawa triterpenoid seperti arundoin dan imperanene menginduksi apoptosis melalui jalur mitokondria (peningkatan Bax/Bcl-2 ratio, pelepasan sitokrom c, aktivasi kaspase-3) dan penghambatan siklus sel pada fase G2/M. Juga menghambat angiogenesis dengan menurunkan ekspresi VEGF.

Senyawa Aktif: Arundoin, Imperanene, Asam Ursolat

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi in vitro pada sel kanker payudara MCF-7 menunjukkan ekstrak etanol Imperata cylindrica (50 μg/mL) menghambat proliferasi hingga 70% setelah 48 jam dengan IC50 32 μg/mL. Pada sel kanker hati HepG2, efek sitotoksik diamati pada konsentrasi 40 μg/mL. Belum ada studi pada hewan atau manusia.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70%, konsentrasi 10-100 μg/mL (in vitro)

Advertisement

III. Kandungan Cogon Grass / Alang-Alang

Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Cogon Grass / Alang-Alang.

Kuersetin (Quercetin)

Golongan: Flavonoid

Bagian Tanaman: Rimpang

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan (DPPH Scavenging), Antiinflamasi (inhibisi COX-2) – In Vitro Dan In Vivo; Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.05–0.10 mg/g pada rimpang (ekstrak etanol 70%)

!! PERINGATAN: Aman pada dosis lazim; konsumsi berlebihan dapat menyebabkan iritasi saluran cerna dan interaksi dengan obat antikoagulan

Kaempferol

Golongan: Flavonoid

Bagian Tanaman: Daun

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan, Antiproliferatif Pada Sel Kanker (in Vitro); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.02–0.05 mg/g pada daun (ekstrak metanol)

!! PERINGATAN: Umumnya aman; dosis tinggi dapat mengganggu fungsi tiroid pada model hewan

Cylindrin

Golongan: Triterpenoid

Bagian Tanaman: Rimpang

Aktivitas Farmakologis:
Diuretik, Antiinflamasi (inhibisi Edema Pada Tikus); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): Tidak ada data kuantitatif spesifik; terdeteksi pada rimpang

!! PERINGATAN: Belum diketahui profil toksisitas; hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan

Tampilkan Semua Kandungan

Arborinol

Golongan: Triterpenoid

Bagian Tanaman: Rimpang, Akar

Aktivitas Farmakologis:
Antimikroba Terhadap Staphylococcus Aureus Dan Escherichia Coli (in Vitro); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): Terdeteksi pada rimpang dan akar; kadar tidak dilaporkan

!! PERINGATAN: Data keamanan terbatas; potensi iritasi pada dosis tinggi

Asam ferulic

Golongan: Asam Fenolat

Bagian Tanaman: Rimpang

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan, Hepatoprotektif (terhadap Kerusakan Hati Akibat CCl4 Pada Tikus); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.08–0.12 mg/g pada rimpang (ekstrak air)

!! PERINGATAN: Aman dalam jumlah makanan; suplemen dosis tinggi dapat menyebabkan sakit kepala dan insomnia

Asam vanillic

Golongan: Asam Fenolat

Bagian Tanaman: Rimpang

Aktivitas Farmakologis:
Antiinflamasi (inhibisi Produksi NO Pada Makrofag RAW 264.7); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): Terdeteksi pada rimpang; kadar estimasi 0.01–0.03 mg/g

!! PERINGATAN: Umumnya aman; data toksisitas jangka panjang tidak tersedia

Asam p-Kumarat (p-Coumaric Acid)

Golongan: Senyawa Fenolik Lain

Bagian Tanaman: Batang, Daun

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan, Antimikroba (terhadap Candida Albicans In Vitro); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.03–0.06 mg/g pada batang dan daun

!! PERINGATAN: Aman pada dosis rendah; konsumsi berlebihan dapat menyebabkan iritasi lambung

β-Sitosterol (Beta-Sitosterol)

Golongan: Steroid

Bagian Tanaman: Rimpang

Aktivitas Farmakologis:
Antiinflamasi, Penurun Kolesterol (in Vitro Dan Pada Hewan); Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia Untuk Efek Spesifik Alang-alang.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.01–0.02 mg/g pada rimpang (ekstrak kloroform)

!! PERINGATAN: Aman umumnya; dosis sangat tinggi dapat menyebabkan gangguan absorpsi nutrisi

IV. Interaksi & Kontraindikasi Cogon Grass / Alang-Alang

Kehamilan

Tingkat Resiko: Sangat Tinggi

Rekomendasi:
Hindari penggunaan alang-alang selama kehamilan karena dapat merangsang kontraksi uterus dan berpotensi menyebabkan keguguran atau persalinan prematur. Tidak ada data keamanan yang memadai.

Menyusui

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Hindari penggunaan selama menyusui karena belum ada penelitian tentang ekskresi senyawa aktif ke dalam ASI. Efek diuretik juga dapat memengaruhi produksi ASI.

Gagal ginjal berat (eGFR <30 mL/menit)

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Kontraindikasi karena efek diuretik alang-alang dapat memperburuk ketidakseimbangan elektrolit dan cairan, serta meningkatkan beban ginjal yang sudah terganggu.

Tampilkan Semua Kontraindikasi

Dehidrasi atau ketidakseimbangan elektrolit

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Jangan gunakan alang-alang pada kondisi dehidrasi, hipokalemia, atau hiponatremia karena efek diuretiknya dapat memperparah kondisi tersebut. Pantau kadar elektrolit secara ketat jika tetap digunakan.

Penggunaan bersamaan dengan obat diuretik (misal furosemid, HCTZ)

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Kombinasi dapat meningkatkan efek diuresis dan risiko hipokalemia, hipotensi, serta dehidrasi. Pantau tekanan darah, elektrolit serum, dan fungsi ginjal. Hindari pada pasien dengan risiko tinggi.

Penggunaan bersamaan dengan Obat antihipertensi (ACE inhibitor, ARB, CCB)

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Efek diuretik alang-alang dapat meningkatkan efek antihipertensi, berpotensi menyebabkan hipotensi. Pantau tekanan darah secara teratur, sesuaikan dosis obat jika perlu.

Penggunaan bersamaan dengan Obat antikoagulan (warfarin, heparin) atau antiplatelet (aspirin, klopidogrel)

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Alang-alang dilaporkan memiliki efek antiplatelet ringan sehingga dapat meningkatkan risiko perdarahan bila dikombinasikan. Pantau INR (untuk warfarin) dan tanda-tanda perdarahan. Hindari pada pasien dengan gangguan koagulasi.

Penggunaan bersamaan dengan Obat antidiabetes (insulin, sulfonilurea, metformin)

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Alang-alang dapat menurunkan kadar gula darah. Kombinasi dengan obat antidiabetes meningkatkan risiko hipoglikemia. Monitor gula darah secara ketat, terutama pada awal penggunaan atau penyesuaian dosis.

Penggunaan bersamaan dengan Obat lithium

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Efek diuretik alang-alang dapat mengurangi ekskresi lithium dan meningkatkan kadar lithium serum, berisiko toksisitas. Pantau kadar lithium dan tanda-tanda keracunan (misal tremor, kejang). Hindari kombinasi jika tidak dapat dipantau.

Penggunaan bersamaan dengan Obat yang mempengaruhi elektrolit (misal kortikosteroid, amfoterisin B)

Tingkat Resiko: Rendah hingga Sedang

Rekomendasi:
Kombinasi dengan alang-alang yang juga memengaruhi elektrolit dapat memperbesar risiko hipokalemia. Evaluasi keseimbangan elektrolit secara berkala, tambahkan suplemen kalium jika perlu.

Rencana operasi atau prosedur bedah

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Hentikan penggunaan alang-alang setidaknya 2 minggu sebelum operasi karena efek antiplatelet dan diuretik dapat memengaruhi pembekuan darah dan keseimbangan cairan. Diskusikan dengan dokter.

Hipoglikemia (kondisi gula darah rendah kronis)

Tingkat Resiko: Rendah

Rekomendasi:
Gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan riwayat hipoglikemia karena alang-alang dapat menurunkan gula darah. Pantau kadar glukosa dan konsumsi karbohidrat yang cukup.

Alergi terhadap famili Poaceae (rumput-rumputan) termasuk padi, gandum, jagung

Tingkat Resiko: Rendah

Rekomendasi:
Meskipun jarang, individu dengan alergi terhadap rumput-rumputan dapat mengalami reaksi silang. Hentikan penggunaan jika muncul gejala alergi seperti gatal, ruam, atau sesak napas.

Penggunaan pada penderita Gangguan hati berat (sirosis, hepatitis aktif)

Tingkat Resiko: Rendah

Rekomendasi:
Data keamanan terbatas. Gunakan dengan hati-hati karena metabolisme senyawa herbal dapat terpengaruh. Pantau fungsi hati jika digunakan jangka panjang.

Penggunaan bersamaan dengan herbal diuretik lain (misal dandelion, ekor kuda, juniper)

Tingkat Resiko: Rendah hingga Sedang

Rekomendasi:
Kombinasi herbal diuretik dapat meningkatkan efek diuresis dan risiko dehidrasi/elektrolit. Gunakan hanya satu jenis diuretik herbal dan batasi durasi. Perbanyak asupan cairan.

V. FAQ Cogon Grass / Alang-Alang

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Cogon Grass / Alang-Alang.

Apa saja senyawa fitokimia utama yang terkandung dalam alang-alang (Imperata cylindrica) dan apa manfaatnya bagi kesehatan?

Alang-alang mengandung senyawa fitokimia seperti flavonoid (misalnya quercetin, kaempferol), saponin, tanin, alkaloid, dan triterpenoid. Senyawa-senyawa ini memiliki aktivitas antioksidan, anti-inflamasi, diuretik, dan antipiretik. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak alang-alang dapat membantu menurunkan demam dan meningkatkan produksi urin (Kumar & Singh, 2021).

Apakah alang-alang aman dikonsumsi sebagai minuman herbal sehari-hari?

Penggunaan alang-alang dalam jumlah sedang umumnya dianggap aman untuk konsumsi jangka pendek. Namun, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi lambung atau penurunan tekanan darah karena sifat diuretiknya. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan penggunaan herbal dengan hati-hati dan tidak melebihi dosis yang dianjurkan (WHO, 2019).

Bagaimana efek samping atau kontraindikasi penggunaan alang-alang, terutama pada ibu hamil, menyusui, bayi, dan anak-anak?

Konsumsi alang-alang pada ibu hamil sebaiknya dihindari karena efek diuretiknya dapat memengaruhi keseimbangan elektrolit dan berpotensi menyebabkan kontraksi rahim. Ibu menyusui juga perlu berhati-hati karena belum ada data keamanan yang cukup. Bayi dan anak-anak sebaiknya tidak diberikan tanpa pengawasan medis karena sistem metabolisme mereka masih belum matang (BPOM RI, 2020).

Apakah alang-alang dapat digunakan untuk mengobati demam atau infeksi saluran kemih? Apa dosis yang dianjurkan?

Alang-alang secara tradisional digunakan sebagai antipiretik dan diuretik untuk membantu mengatasi demam dan infeksi saluran kemih ringan. Sebuah studi klinis menunjukkan bahwa ekstrak air alang-alang dosis 500 mg/kg berat badan efektif menurunkan demam pada hewan uji (Putri et al., 2022). Namun, dosis pada manusia belum ditetapkan secara pasti; umumnya digunakan 1-2 gram akar kering diseduh sebagai teh 2-3 kali sehari, namun konsultasi dengan tenaga kesehatan sangat dianjurkan.

Apakah alang-alang memiliki interaksi dengan obat-obatan tertentu?

Karena sifat diuretiknya, alang-alang dapat berinteraksi dengan obat diuretik lain, obat antihipertensi, atau obat jantung, sehingga dapat meningkatkan risiko penurunan tekanan darah berlebihan atau gangguan elektrolit. Selain itu, efek anti-inflamasi alang-alang dapat memengaruhi kerja obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS). Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi alang-alang bersamaan dengan obat-obatan (Drugs.com, 2021).

Bagaimana cara mengolah alang-alang yang benar untuk mendapatkan manfaat maksimal tanpa efek toksik?

Bagian yang digunakan adalah akar segar atau kering. Untuk rebusan, cuci bersih akar alang-alang, iris tipis, lalu rebus dengan air mendidih selama 10-15 menit. Saring dan minum hangat. Hindari merebus terlalu lama karena dapat mendegradasi senyawa aktif. Simpan rebusan di lemari es dan konsumsi dalam 24 jam. Jangan mengonsumsi secara berlebihan; maksimal 2-3 cangkir per hari (Herbal Medicine Research Center, 2020).

Javanese Ginseng / Ginseng Jawa

Talinum paniculatum

Rumput Fatimah

Labisia pumila

TCM

Tradisional Chinese Medicine
(Pengobatan Cina)

白茅根 (Bai Mao Gen)

Qi Cold

Kategori Membersihkan Panas

Sub Membersihkan Panas Tingkat Darah

Taste Sweet

Fungsi:

Mendinginkan darah dan menghentikan pendarahan, melancarkan buang air kecil. Digunakan untuk mimisan, hematuria, dan edema.

Proses:

Dikeringkan. Dapat digunakan segar atau dikeringkan.

Advertisement

Popular Articles

Tanaman Obat dan Jamu Tradisional: Menelusuri Warisan Nusantara di Antara Tradisi dan Bukti Ilmiah

Protein dan Penambahan Berat Badan: Menelisik Bukti Ilmiah di Balik Strategi Nutrisi untuk Meningkatkan Massa Tubuh

Mengkudu dan Diabetes: Menelisik Bukti Ilmiah di Balik Ramuan Tradisional untuk Manajemen Glukosa Darah

Popular Herbs

#1

Red Betel / Daun Sirih Merah

Piper crocatum

#2

Saffron

Crocus sativus

#3

Rue

Ruta graveolens

#4

Lesser Galangal / Kencur

Kaempferia galanga