Telang Putih

Butterfly Pea White | Clitoria ternatea var. alba
Nama
Telang Putih (Butterfly Pea White)
Nama Latin/Ilmiah
Clitoria ternatea var. alba
Famili
Bagian Digunakan
Bunga
Rasa
Tawar, sedikit pahit
Nama Lain
Bunga telang putih (Indonesia), white butterfly pea (Inggris), anchan khao (Thailand), shankhapushpi (India), sudu katarolu (Sri Lanka)
Asal
Asia tropis, terutama Asia Tenggara.
Kandungan Utama
Flavonoid, saponin, tanin, dan alkaloid.

Highlights:

Advertisement


I. Tentang Telang Putih

Clitoria ternatea var. alba atau yang lebih dikenal sebagai Telang Putih adalah varietas dari tanaman merambat anggota famili Fabaceae. Tidak seperti kerabatnya yang berbunga biru, varietas ini memiliki mahkota bunga berwarna putih bersih dengan bentuk menyerupai keong atau kupu-kupu. Tanaman ini berasal dari daerah tropis Asia dan sering dimanfaatkan sebagai tanaman hias, penutup tanah, serta pengikat nitrogen karena memiliki bintil akar yang mampu menyuburkan tanah.

Baca Lebih Lanjut
Update: 15 Agu 2026 - 23:52:10
 

II. Manfaat Telang Putih

8 Manfaat Telang Putih untuk kesehatan.

  1. Antioksidan / penurunan kerusakan oksidatif

    Polifenol seperti kaempferol dan kuersetin berperan sebagai donor elektron dan penangkap radikal bebas, mengkelat ion logam transisi, serta mengaktifkan jalur Nrf2/ARE sehingga meningkatkan ekspresi enzim antioksidan endogen (SOD, katalase, GPx) dan menurunkan kadar MDA.

    Senyawa Aktif: kaempferol 3-O-glukosida, kuersetin 3-O-glukosida, Asam p-Kumarat
    Tampilkan
  2. Gangguan kognitif dan penurunan daya ingat

    Menghambat asetilkolinesterase sehingga meningkatkan kadar asetilkolin di celah sinaptik; efek antioksidan melindungi neuron hipokampus; triterpenoid dan flavonoid diduga memodulasi jalur BDNF/CREB.

    Senyawa Aktif: taraxerol, kaempferol-3-O-ramnosilglukosida, cyclotide Cter M
    Tampilkan
  3. Kecemasan dan depresi ringan

    Ekstrak diduga berinteraksi dengan reseptor GABA_A dan memodulasi serotonin (5-HT); menghambat MAO-A; meningkatkan BDNF sehingga memberikan efek mirip diazepam dan fluoxetine pada uji perilaku.

    Senyawa Aktif: Kaempferol, taraxerol, saponin triterpenoid
    Tampilkan
Tampilkan Semua Manfaat (+5)

Advertisement


III. Kandungan Telang Putih

8 Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Telang Putih.

  1. Golongan: Flavonoid (flavonol)
    Bagian Tanaman: Bunga, daun
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan; Antiinflamasi; Antidiabetik Melalui Penghambatan α-glukosidase. Bukti Utama Dari Studi In Vitro Dan Hewan; Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia Untuk Telang Putih..
    Tampilkan
  2. Golongan: Flavonoid (flavonol)
    Bagian Tanaman: Bunga, daun
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan; Antiinflamasi; Neuroprotektif Pada Model In Vitro/hewan. Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia Yang Menggunakan Isolat Dari Telang Putih..
    Tampilkan
  3. Golongan: Flavonoid (flavonol glikosida)
    Bagian Tanaman: Bunga, daun
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan; Antiinflamasi; Proteksi Vaskular. Bukti Dari Studi Dasar; Belum Ada Uji Klinis Pada Manusia Untuk C. Ternatea Var. Alba..
    Tampilkan
Tampilkan Semua Kandungan (+5)

IV. Efek Samping Telang Putih

Telang Putih (Clitoria ternatea var. alba) adalah varian dari bunga telang yang kaya akan senyawa bioaktif seperti flavonoid, tanin, saponin, dan alkaloid. Meskipun sering dikonsumsi sebagai teh herbal karena potensi antioksidantsanya, konsumsi yang berlebihan atau tanpa pengawasan dapat menimbulkan beberapa efek samping pada sistem pencernaan. Senyawa aktif tertentu dalam tanaman ini dapat mengiritasi mukosa lambung, terutama pada individu yang memiliki lambung sensitif, sehingga memicu gejala seperti mual, kram perut, dan diare ringan.

Baca Semua Efek Samping

Waru Lengis

Thespesia populnea

Bandotan

Ageratum conyzoides

Cari: