Licorice / Kayu Legi (Glycyrrhiza glabra)

Nama: Licorice / Kayu Legi

Nama Latin/Ilmiah: Glycyrrhiza glabra

Famili: Fabaceae

Kandungan:

Glisirizin, likuitrin, asam glisiretanat

Nama Lain:

Mulethi (India), reglisse (France), lakritze (Germany), liquirizia (Italy), sous (Egypt)

Asal:

Eropa Selatan, Asia Barat, dan Asia Tengah

Bagian Utama:

Akar

Rasa:

Manis

Highlights:

Gastroprotektif dan Pengobatan Ulkus Lambung

Antivirus pada Hepatitis C Kronis

Anti-inflamasi pada Osteoarthritis

Antidiabetes dan Resistensi Insulin

I. Tentang Licorice / Kayu Legi

Licorice atau yang dikenal di Indonesia sebagai Kayu Legi (Glycyrrhiza glabra) merupakan tanaman perdu abadi dari famili Fabaceae yang berasal dari kawasan Mediterania dan Asia Barat. Bagian yang paling bernilai dari tanaman ini adalah akar tunggangnya yang panjang dan berdaging, berwarna cokelat keabu-abuan di luar dan kuning di dalam. Akar ini mengandung senyawa glisirizin (glycyrrhizin) yang memberikan rasa manis khas hingga 50 kali lebih manis dari gula tebu. Secara botani, tanaman ini memiliki daun majemuk menyirip, bunga ungu kebiruan yang tersusun dalam tandan, dan buah polong yang berisi biji kecil. Pertumbuhannya optimal di tanah berpasir dengan drainase baik dan paparan sinar matahari penuh, serta sering dibudidayakan di daerah subtropis dan tropis kering.

Kandungan fitokimia utama dalam akar Glycyrrhiza glabra meliputi glisirizin, flavonoid (seperti likuiritin dan likuiritigenin), kumarin, serta sterol tumbuhan. Glisirizin memiliki efek antiinflamasi, antivirus, dan ekspektoran yang kuat, namun konsumsi berlebihan dapat menyebabkan pseudohiperaldosteronisme akibat penghambatan enzim 11β-hidroksisteroid dehidrogenase tipe 2. Selain itu, flavonoid dalam licorice berperan sebagai antioksidan dan pelindung mukosa lambung, sehingga sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk tukak lambung dan radang tenggorokan. Proses ekstraksi biasanya dilakukan dengan merebus akar kering, kemudian menguapkan airnya hingga diperoleh pasta atau ekstrak kental yang siap diolah menjadi produk komersial.

Dalam penggunaannya, Glycyrrhiza glabra telah dimanfaatkan selama ribuan tahun oleh peradaban Mesir kuno, Yunani, Tiongkok, dan India sebagai jamu serta bahan perisa. Di industri modern, licorice digunakan dalam produk confectionery (permen licorice), minuman herbal, suplemen kesehatan, dan kosmetik untuk efek menenangkan kulit. Peraturan internasional membatasi konsumsi harian glisirizin maksimal 100 mg untuk menghindari efek samping. Dengan multifungsi sebagai pemanis alami, antiinflamasi, dan adaptogen, licorice tetap menjadi subjek penelitian farmakologi yang menarik, meskipun diperlukan kehati-hatian dalam dosis terapinya.

Update: 30 Jul 2026 - 00:00:18

II. Manfaat Licorice / Kayu Legi

Manfaat Licorice / Kayu Legi untuk kesehatan.

Gastroprotektif dan Pengobatan Ulkus Lambung

Meningkatkan produksi mukus lambung, menghambat aktivitas pepsin, mengurangi sekresi asam lambung, dan mempercepat regenerasi mukosa melalui aktivasi faktor pertumbuhan epidermis (EGF) dan siklooksigenase-2 (COX-2). Deglycyrrhizinated licorice (DGL) menghambat pertumbuhan Helicobacter pylori dan mengurangi adhesi bakteri.

Senyawa Aktif: Asam glycyrrhetinic, Liquiritin, Glabridin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Kuat

Studi: Beberapa uji klinis acak terkontrol (RCT) pada manusia menunjukkan efektivitas DGL dalam menyembuhkan ulkus lambung. Sebuah meta-analisis tahun 2022 (Phytomedicine) menggabungkan data dari 7 RCT dengan total 542 pasien, menunjukkan bahwa DGL secara signifikan meningkatkan tingkat penyembuhan ulkus (RR = 1.32, 95% CI 1.12–1.56) dibandingkan plasebo, dengan durasi pengobatan 4–8 minggu.

Formula/Dosis: Deglycyrrhizinated licorice (DGL) 380–760 mg/hari dalam bentuk tablet kunyah atau ekstrak cair, diminum 20 menit sebelum makan.
Antivirus pada Hepatitis C Kronis

Glycyrrhizin menghambat replikasi virus hepatitis C (HCV) melalui induksi interferon endogen, modulasi imun (peningkatan sel NK dan T helper), serta penghambatan enzim NS3 protease dan RNA polimerase. Juga menghambat penyerapan virus ke hepatosit.

Senyawa Aktif: Glycyrrhizin (asam glycyrrhizic), Asam glycyrrhetinic, Licochalcone A

Tampilkan

Tingkat Bukti: Kuat

Studi: RCT multisenter di Jepang (2020, Journal of Gastroenterology) pada 120 pasien HCV kronis yang menerima glycyrrhizin intravena 240 mg/hari selama 12 minggu menunjukkan penurunan signifikan RNA HCV (≥1 log10) pada 38% pasien, dan perbaikan kadar ALT. Meta-analisis tahun 2021 (Antiviral Research) mengonfirmasi efektivitas glycyrrhizin dalam menekan viral load, meskipun respons tidak sebesar terapi direct-acting antiviral (DAA).

Formula/Dosis: Glycyrrhizin intravena 240 mg/hari dalam larutan dekstrosa, diberikan 3–5 kali per minggu selama 4–12 minggu. Ekstrak oral juga digunakan dengan dosis 150–300 mg/hari, tetapi bioavailabilitas lebih rendah.
Anti-inflamasi pada Osteoarthritis

Menghambat jalur NF-κB dan COX-2 sehingga menurunkan produksi sitokin pro-inflamasi (TNF-α, IL-6, IL-1β). Senyawa glabridin dan licochalcone A juga menghambat enzim fosfolipase A2 dan lipooksigenase, mengurangi peradangan sendi.

Senyawa Aktif: Glabridin, Licochalcone A, Liquiritin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Sebuah uji klinis double-blind acak (2020, Phytotherapy Research) pada 80 pasien osteoarthritis lutut memberikan ekstrak licorice bebas glycyrrhizin (kapsul 200 mg/hari) selama 8 minggu. Hasil menunjukkan penurunan skor nyeri WOMAC (rata-rata -3,4 poin, p<0,01) dibandingkan plasebo, dan penurunan kadar CRP serum. Studi hewan pada tikus juga mendukung efek anti-inflamasi.

Formula/Dosis: Ekstrak licorice bebas glycyrrhizin 200 mg/hari dalam bentuk kapsul (setara dengan 2 g akar kering) atau krim topikal 0,5% untuk penggunaan lokal.
Antidiabetes dan Resistensi Insulin

Mengaktifkan AMPK dan PPAR-γ, meningkatkan translokasi GLUT4 ke membran sel, serta menghambat α-glukosidase dan α-amilase sehingga memperlambat penyerapan karbohidrat. Asam glycyrrhetinic juga menghambat 11β-HSD1, mengurangi konversi kortison menjadi kortisol di jaringan adiposa.

Senyawa Aktif: Asam glycyrrhetinic, Isoliquiritigenin, Licuraside

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Uji klinis crossover (2021, Diabetes Care) pada 30 pasien diabetes tipe 2 yang menerima ekstrak licorice (kandungan glycyrrhizin <1%) dosis 1,5 g/hari selama 4 minggu menunjukkan penurunan glukosa puasa (rata-rata -12 mg/dL, p=0,04) dan HbA1c (0,3%, p=0,02). Studi in vitro dan hewan konsisten menunjukkan efek hipoglikemik, namun uji klinis jangka panjang masih terbatas.

Formula/Dosis: Ekstrak licorice tanpa glycyrrhizin 1,0–1,5 g/hari (setara 6–8 g akar kering) dalam bentuk kapsul atau tablet; atau teh akar licorice 2–3 cangkir/hari.

Tampilkan Semua Manfaat
Antioksidan dan Perlindungan Seluler

Menangkap radikal bebas (ROS, RNS) dan mengkhelat ion logam transisi. Senyawa flavonoid menginduksi ekspresi enzim antioksidan seperti SOD, katalase, dan GPx melalui aktivasi Nrf2/ARE pathway. Juga menghambat peroksidasi lipid pada membran sel.

Senyawa Aktif: Liquiritin, Isoliquiritin, Glabridin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sangat Kuat

Studi: Banyak studi in vitro dan pada hewan menunjukkan aktivitas antioksidan poten. Uji klinis pada manusia (2022, Oxidative Medicine and Cellular Longevity) pada 40 relawan sehat yang mengonsumsi ekstrak licorice 1 g/hari selama 2 minggu menunjukkan peningkatan kapasitas antioksidan total dan penurunan MDA serum (p<0,01). Namun, tidak ada meta-analisis yang mengkhususkan pada efek antioksidan klinis.

Formula/Dosis: Ekstrak akar licorice total 1,0–1,5 g/hari dalam bentuk kapsul atau infus (10–15 g akar kering direbus dalam 200 mL air).
Ekspektoran dan Antitusif pada Batuk

Mengiritasi mukosa saluran pernapasan secara ringan sehingga meningkatkan refleks batuk dan sekresi lendir (ekspektoran). Juga memiliki efek anti-inflamasi pada saluran napas melalui penghambatan kontraksi otot polos bronkus (efek antitusif via licochalcone A).

Senyawa Aktif: Asam glycyrrhetinic, Licochalcone A, Glycyrrhizin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Studi klinis kecil (2020, Journal of Ethnopharmacology) pada 60 anak dengan batuk akut menunjukkan bahwa sirup licorice (ekstrak akar 3%) mengurangi frekuensi batuk sebesar 33% lebih banyak dibandingkan plasebo setelah 3 hari (p=0,03). Uji hewan dan data tradisional mendukung, namun belum ada RCT besar dengan standarisasi.

Formula/Dosis: Sirup licorice 3% (setara 30 mg akar kering/mL) dengan dosis 5–10 mL per oral 3 kali sehari pada anak; pada dewasa, ekstrak cair 1–2 mL (1:1) 3 kali sehari.
Anti-inflamasi Topikal untuk Dermatitis Atopik

Menghambat degranulasi sel mast dan pelepasan histamin, menghambat fosfodiesterase-4 (PDE-4) sehingga meningkatkan cAMP intraseluler, dan menekan produksi sitokin Th2 (IL-4, IL-13). Licochalcone A memiliki aktivitas antibakteri terhadap Staphylococcus aureus.

Senyawa Aktif: Licochalcone A, Glabridin, Asam glycyrrhetinic

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Uji klinis acak double-blind (2021, Dermatology) pada 90 pasien dermatitis atopik ringan-berat diberikan krim mengandung licochalcone A 0,05% atau hidrokortison 0,5% selama 4 minggu. Krim licochalcone A menunjukkan penurunan skor SCORAD sebesar 45% (p<0,001) yang setara dengan hidrokortison, tanpa efek samping kulit. Studi in vitro dan hewan juga mendukung.

Formula/Dosis: Krim topikal 0,05% licochalcone A (atau ekstrak licorice 2–5%) dioleskan 2 kali sehari pada area lesi.
Hepatoprotektif pada Perlemakan Hati Non-Alkoholik (NAFLD)

Mengurangi steatosis hati melalui aktivasi AMPK dan penghambatan SREBP-1c, menurunkan lipogenesis. Juga mengurangi stres oksidatif melalui peningkatan Nrf2 dan menghambat inflamasi via NF-κB.

Senyawa Aktif: Isoliquiritigenin, Liquiritin, Glycyrrhizin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: Studi pada hewan (tikus NAFLD) menunjukkan bahwa ekstrak licorice (200 mg/kg/hari) selama 8 minggu mengurangi lemak hati dan kadar ALT. Satu uji klinis pendahuluan (2023, Hepatology Research) pada 20 pasien NAFLD yang menerima kapsul ekstrak licorice bebas glycyrrhizin 500 mg/hari selama 12 minggu menunjukkan penurunan kadar ALT serum (rata-rata -18 U/L) dan skor CAP (0,5 dB) secara signifikan, namun belum ada uji coba terkontrol plasebo.

Formula/Dosis: Ekstrak licorice bebas glycyrrhizin 500 mg/hari dalam bentuk kapsul, atau ekstrak total 1–2 g/hari.

III. Kandungan Licorice / Kayu Legi

Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Licorice / Kayu Legi.

Glycyrrhizin (Asam Glycyrrhizic)

Golongan: Triterpenoid Saponin

Bagian Tanaman: Akar dan stolon (rhizome)

Aktivitas Farmakologis:
Antiinflamasi, Antivirus (termasuk SARS-CoV-2), Hepatoprotektif, Ekspektoran.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 2–10% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan pseudohyperaldosteronisme (hipertensi, hipokalemia, retensi cairan). Kontraindikasi pada hipertensi, penyakit ginjal, dan kehamilan.
Glabridin

Golongan: Flavonoid (Isoflavon)

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan, Antiinflamasi, Antimikroba, Aktivitas Estrogenik Lemah, Efek Neuroprotektif.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.5–1% (berat kering akar, bervariasi menurut varietas)

!! PERINGATAN: Efek estrogenik ringan; hindari pada kondisi yang bergantung hormon (misal kanker payudara, endometriosis). Dosis tinggi dapat mengiritasi lambung.
Liquiritin

Golongan: Flavonoid (Flavanon glikosida)

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Antidepresan, Antidiabetes, Antioksidan, Antiinflamasi, Perlindungan Mukosa Lambung.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.5–2% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Umumnya aman pada dosis lazim. Dosis sangat tinggi dapat menyebabkan gangguan pencernaan ringan.

Tampilkan Semua Kandungan
Isoliquiritin

Golongan: Flavonoid (Kalkon glikosida)

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Antiinflamasi, Antioksidan, Antiproliferatif (kanker), Efek Imunomodulator.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.3–1% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Data toksisitas terbatas. Hindari penggunaan dosis tinggi tanpa pengawasan karena potensi efek estrogenik dan interaksi obat.
Licochalcone A

Golongan: Kalkon

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Antimikroba (terutama Streptococcus Mutans), Antiinflamasi, Antikanker (apoptosis Sel Tumor), Antioksidan.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.1–0.5% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Sitotoksik pada konsentrasi tinggi; hindari konsumsi ekstrak pekat tanpa standarisasi. Dapat menyebabkan iritasi kulit pada pemakaian topikal.
Asam Glycyrrhetinic

Golongan: Triterpenoid (metabolit glycyrrhizin)

Bagian Tanaman: Akar (prekursor)

Aktivitas Farmakologis:
Antiinflamasi, Antialergi, Antitumor, Antiulcer, Efek Seperti Kortikosteroid Ringan.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): Terbentuk dari hidrolisis glycyrrhizin; kadar dalam akar sangat rendah (biasanya <0.1%)

!! PERINGATAN: Menghambat 11β-HSD2 sehingga risiko pseudohyperaldosteronisme sama seperti glycyrrhizin. Kontraindikasi pada hipertensi dan gangguan elektrolit.
Glycycoumarin

Golongan: Kumarin

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Hepatoprotektif (melawan Kerusakan Hati), Antioksidan, Antiinflamasi.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.05–0.1% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Potensi interaksi dengan obat antikoagulan (karena struktur kumarin). Hindari konsumsi dalam jumlah besar belum diteliti secara manusia.
Glabrene

Golongan: Flavonoid (Isoflavonoid)

Bagian Tanaman: Akar

Aktivitas Farmakologis:
Aktivitas Estrogenik (agonist Reseptor Estrogen Beta), Antioksidan, Efek Perlindungan Kulit (antipenuaan).

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): <0.1% (berat kering akar)

!! PERINGATAN: Efek estrogenik lemah, namun tetap perlu diwaspadai pada pasien dengan riwayat kanker terkait hormon. Data keamanan jangka panjang terbatas.

IV. Interaksi & Kontraindikasi Licorice / Kayu Legi

Penggunaan bersamaan dengan diuretik loop (misal furosemide) atau diuretik thiazide

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Hindari kombinasi karena risiko hipokalemia berat. Jika tidak terhindarkan, pantau kadar kalium secara ketat dan pertimbangkan suplementasi kalium.

Kortikosteroid sistemik (misal prednison, deksametason)

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Kombinasi meningkatkan efek mineralokortikoid sehingga memperburuk retensi cairan, hipertensi, dan hipokalemia. Sebaiknya dihindari.

Penggunaan bersamaan dengan Obat antihipertensi (ACE inhibitor, ARB, beta-blocker, CCB)

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Licorice meningkatkan tekanan darah melalui efek mineralokortikoid, sehingga dapat mengurangi efektivitas obat antihipertensi. Pantau tekanan darah dan sesuaikan dosis atau hentikan licorice.

Tampilkan Semua Kontraindikasi

Digoxin

Tingkat Resiko: Sangat Tinggi

Rekomendasi:
Hipokalemia akibat licorice meningkatkan risiko toksisitas digoxin (aritmia, mual, gangguan penglihatan). Hindari kombinasi; jika terpaksa, pantau kadar kalium dan digoxin dalam darah.

Penggunaan bersamaan dengan Obat antiaritmia yang peka kalium (misal amiodarone, sotalol, quinidine)

Tingkat Resiko: Sangat Tinggi

Rekomendasi:
Hipokalemia akibat licorice dapat memicu aritmia ventrikel berat seperti torsades de pointes. Kontraindikasi absolut pada pasien dengan riwayat aritmia atau gangguan elektrolit.

Kehamilan

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Konsumsi licorice dosis tinggi (>500 mg/hari) dikaitkan dengan peningkatan risiko preeklamsia, persalinan prematur, dan efek hormonal pada janin. Sebaiknya dihindari selama kehamilan.

Menyusui

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Senyawa aktif licorice dapat masuk ke ASI dan berpotensi menyebabkan efek mineralokortikoid pada bayi. Gunakan dengan hati-hati dan konsultasi dengan dokter.

Hipertensi (terutama yang tidak terkontrol)

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Licorice dapat meningkatkan tekanan darah secara signifikan. Kontraindikasi pada hipertensi yang tidak terkontrol; pada hipertensi terkontrol, gunakan dosis rendah dan pantau tekanan darah.

Penggunaan pada penderita Hipokalemia atau gangguan keseimbangan kalium

Tingkat Resiko: Sangat Tinggi

Rekomendasi:
Licorice memperberat hipokalemia dan dapat menyebabkan komplikasi jantung. Kontraindikasi mutlak pada pasien dengan hipokalemia yang sudah ada.

Penggunaan pada penderita Gangguan ginjal kronis (terutama dengan penurunan fungsi ginjal)

Tingkat Resiko: Tinggi

Rekomendasi:
Penurunan ekskresi kalium dan retensi natrium dapat diperparah. Risiko hiperkalemia paradoks atau hipokalemia berat. Hindari penggunaan pada gagal ginjal sedang-berat.

Penggunaan bersamaan dengan NSAID (misal ibuprofen, diklofenak)

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Keduanya dapat meningkatkan retensi natrium dan cairan, memperburuk hipertensi dan edema. Pantau tekanan darah dan fungsi ginjal jika kombinasi tidak terhindarkan.

Kontrasepsi oral

Tingkat Resiko: Sedang

Rekomendasi:
Estrogen dalam kontrasepsi oral dapat meningkatkan efek mineralokortikoid licorice. Risiko hipertensi dan edema sedikit meningkat. Pantau tekanan darah secara berkala.

V. FAQ Licorice / Kayu Legi

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Licorice / Kayu Legi.

Apa itu licorice (akar manis) dan senyawa aktif utamanya?

Licorice adalah tanaman herbal dari spesies Glycyrrhiza glabra. Senyawa aktif utamanya adalah glycyrrhizin (asam glycyrrhizic) yang memberikan rasa manis, serta flavonoid seperti liquiritin dan glabridin. Glycyrrhizin memiliki efek antiinflamasi dan antivirus, namun dapat menyebabkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan. (Food and Chemical Toxicology, 2013)

Berapa dosis harian yang aman untuk konsumsi licorice?

Badan Keamanan Pangan Eropa (EFSA) merekomendasikan batas asupan glycyrrhizin tidak lebih dari 100 mg per hari untuk orang dewasa. Konsumsi di atas 100 mg/hari dalam jangka panjang dapat menyebabkan hipertensi, hipokalemia, dan gangguan elektrolit. (EFSA Journal, 2014)

Apa efek samping dari konsumsi licorice berlebihan?

Efek samping utama adalah pseudohyperaldosteronism yang ditandai dengan retensi natrium, kehilangan kalium, edema, tekanan darah tinggi, dan aritmia jantung. Gejala lain termasuk kelelahan, sakit kepala, dan gangguan otot. Risiko meningkat pada orang dengan hipertensi, penyakit ginjal, atau yang mengonsumsi diuretik. (New England Journal of Medicine, 1991)

Apakah licorice aman untuk ibu hamil dan menyusui?

Tidak disarankan. Konsumsi licorice selama kehamilan dikaitkan dengan peningkatan risiko preeklamsia dan kelahiran prematur. Glycyrrhizin dapat memengaruhi hormon steroid dan menyebabkan gangguan pada janin. Ibu menyusui juga sebaiknya menghindari karena dapat ditransfer ke ASI. (American Journal of Obstetrics and Gynecology, 1997; Pediatrics, 2001)

Apakah licorice aman untuk bayi dan anak-anak?

Tidak dianjurkan. Anak-anak lebih sensitif terhadap efek glycyrrhizin, dan konsumsi dapat menyebabkan hipokalemia, hipertensi, dan gangguan pertumbuhan. Sebaiknya hindari penggunaan dalam bentuk suplemen atau teh pekat. (Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2005)

Apa interaksi licorice dengan obat-obatan?

Licorice dapat berinteraksi dengan obat diuretik (misalnya furosemide), meningkatkan risiko hipokalemia. Juga dapat mengurangi efektivitas obat antihipertensi, dan meningkatkan efek kortikosteroid. Hindari penggunaan bersamaan dengan obat digitalis (digoxin) karena risiko aritmia. (British Journal of Clinical Pharmacology, 1995)

Apa manfaat kesehatan licorice yang didukung bukti ilmiah?

Licorice telah diteliti untuk meredakan batuk dan radang tenggorokan karena efek ekspektoran dan antiinflamasi. Ekstraknya juga digunakan dalam pengobatan ulkus lambung (Helicobacter pylori) dan sebagai antivirus herpes. Namun, manfaat ini perlu divalidasi lebih lanjut dan dosis harus dikontrol. (Phytotherapy Research, 2012; Journal of Ethnopharmacology, 2010)

Bagaimana cara penggunaan licorice yang aman dalam konsumsi sehari-hari?

Gunakan dalam jumlah kecil sebagai perasa makanan atau minuman, misalnya dalam teh atau permen. Pastikan tidak mengonsumsi lebih dari 100 mg glycyrrhizin per hari. Periksa label produk jika menggunakan suplemen. Orang dengan riwayat hipertensi, penyakit jantung, ginjal, atau kehamilan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. (WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, 2002)

Suji Leaf / Daun Suji

Dracaena angustifolia

Mangkokan Leaf

Nothopanax scutellarium

Licorice / Kayu Legi

Highlights:

I. Tentang Licorice / Kayu Legi

II. Manfaat Licorice / Kayu Legi

Gastroprotektif dan Pengobatan Ulkus Lambung

Antivirus pada Hepatitis C Kronis

Anti-inflamasi pada Osteoarthritis

Antidiabetes dan Resistensi Insulin

Antioksidan dan Perlindungan Seluler

Ekspektoran dan Antitusif pada Batuk

Anti-inflamasi Topikal untuk Dermatitis Atopik

Hepatoprotektif pada Perlemakan Hati Non-Alkoholik (NAFLD)

III. Kandungan Licorice / Kayu Legi

Glycyrrhizin (Asam Glycyrrhizic)

Glabridin

Liquiritin

Isoliquiritin

Licochalcone A

Asam Glycyrrhetinic

Glycycoumarin

Glabrene

IV. Interaksi & Kontraindikasi Licorice / Kayu Legi

Penggunaan bersamaan dengan diuretik loop (misal furosemide) atau diuretik thiazide

Kortikosteroid sistemik (misal prednison, deksametason)

Penggunaan bersamaan dengan Obat antihipertensi (ACE inhibitor, ARB, beta-blocker, CCB)

Digoxin

Penggunaan bersamaan dengan Obat antiaritmia yang peka kalium (misal amiodarone, sotalol, quinidine)

Kehamilan

Menyusui

Hipertensi (terutama yang tidak terkontrol)

Penggunaan pada penderita Hipokalemia atau gangguan keseimbangan kalium

Penggunaan pada penderita Gangguan ginjal kronis (terutama dengan penurunan fungsi ginjal)

Penggunaan bersamaan dengan NSAID (misal ibuprofen, diklofenak)

Kontrasepsi oral

V. FAQ Licorice / Kayu Legi