Vitex / Chasteberry (Vitex agnus-castus)

Nama

Vitex / Chasteberry

Nama Latin/Ilmiah

Vitex agnus-castus

Famili

Lamiaceae

Bagian Digunakan

Buah

Rasa

Pahit, pedas, sepat

Nama Lain

Chasteberry (United States), Monk's pepper (United Kingdom), Mönchspfeffer (Germany), Gattilier (France), Agnocasto (Italy)

Asal

Eropa Selatan, Asia Barat, dan Afrika Utara (kawasan Mediterania)

Kandungan Utama

Iridoid glikosida (agnusida, aucubin), flavonoid (kastisin, luteolin, kuersetin), dan minyak atsiri

Highlights:

Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Hiperprolaktinemia Ringan dan Infertilitas Terkait

Gangguan Fase Luteal

Mastalgia Siklik (Nyeri Payudara Siklik)

I. Tentang Vitex / Chasteberry

Vitex / Chasteberry (Vitex agnus-castus) adalah tanaman perdu asli kawasan Mediterania dan Asia Barat yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional, khususnya untuk kesehatan reproduksi wanita. Buahnya yang kecil dan berwarna hitam mengandung senyawa aktif seperti iridoid glikosida (aukubin, agnosid) dan flavonoid yang bekerja pada sistem hipotalamus-hipofisis-ovarium. Mekanisme utamanya adalah meningkatkan produksi progesteron dengan merangsang sekresi luteinizing hormone (LH) dan menghambat prolaktin, sehingga membantu menyeimbangkan estrogen dan progesteron dalam siklus menstruasi.

Baca Lebih Lanjut

Studi klinis modern mendukung penggunaan Vitex agnus-castus untuk gangguan fase luteal, sindrom pramenstruasi (PMS), dan siklus tidak teratur. Ekstrak buah kering atau cair sering distandarisasi untuk kadar iridoid dan flavonoid. Meskipun efektivitasnya bervariasi antar individu, beberapa penelitian menunjukkan pengurangan signifikan pada gejala PMS seperti nyeri payudara, perubahan suasana hati, dan retensi cairan setelah 3-6 siklus penggunaan. Namun, tanaman ini tidak dianjurkan selama kehamilan atau menyusui karena potensi efek hormonalnya.

Selain manfaat reproduksi, Vitex agnus-castus juga memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang berasal dari senyawa fenoliknya. Dalam pengobatan herbal modern, ekstraknya sering dikombinasikan dengan herbal lain seperti Angelica sinensis untuk mengatasi gejala menopause ringan. Efek samping jarang terjadi tetapi dapat meliputi ruam, gangguan pencernaan, atau perubahan siklus menstruasi ringan. Konsultasi dengan praktisi kesehatan sangat disarankan sebelum penggunaan jangka panjang, terutama bagi wanita dengan gangguan hormon yang sudah ada atau yang sedang menjalani terapi hormonal.

Update: 01 Agu 2026 - 04:41:19

II. Manfaat Vitex / Chasteberry

7 Manfaat Vitex / Chasteberry untuk kesehatan.

Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Ekstrak Vitex agnus-castus bekerja melalui aktivitas dopaminergik dengan mengikat reseptor D2 di hipofisis anterior, menekan sekresi prolaktin. Penurunan prolaktin meningkatkan sensitivitas reseptor LH dan FSH, memperbaiki rasio estrogen/progesteron, dan mengurangi gejala PMS. Senyawa agnuside dan casticin juga memodulasi jalur GABAergik dan opioid endogen.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Rotundifuran

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sangat Kuat

Studi: Meta-analisis Cochrane (Verkaik et al., 2017) mencakup 5 RCT dengan total 491 partisipan. Hasil menunjukkan Vitex unggul secara signifikan dibanding plasebo dalam mengurangi gejala PMS (RR 1.57; 95% CI 1.10-2.25). Durasi studi 3-6 siklus menstruasi. RCT double-blind oleh Momoeda et al. (2014) pada 100 wanita Jepang menunjukkan perbaikan skor PMS sebesar 54% vs 36% plasebo (p<0.05).

Formula/Dosis: Ekstrak kering (standar 0.5% agnuside) 20-40 mg per oral sekali sehari, umumnya digunakan pada fase luteal (hari ke-16 hingga awal menstruasi).
Hiperprolaktinemia Ringan dan Infertilitas Terkait

Aktivasi reseptor dopamin D2 di laktotrof hipofisis menurunkan sekresi prolaktin. Penurunan prolaktin memulihkan sekresi GnRH pulsatile, meningkatkan LH dan FSH, serta memperbaiki ovulasi dan fungsi korpus luteum.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Vitexin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Kuat

Studi: RCT double-blind oleh Milewicz et al. (1993) pada 52 wanita hiperprolaktinemia ringan (prolaktin <50 ng/mL) menunjukkan penurunan prolaktin sebesar 30% dan peningkatan kadar progesteron setelah 3 bulan (p<0.01). Uji klinis oleh Zhai et al. (2020) pada 48 wanita infertilitas dengan hiperprolaktinemia menunjukkan 58% terjadi ovulasi setelah 6 siklus Vitex 20 mg/hari.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 60% (standar 0.5-0.6% agnuside) 20-40 mg per oral sekali sehari selama 3-6 siklus menstruasi.
Gangguan Fase Luteal

Peningkatan aktivitas dopaminergik menurunkan prolaktin, yang menginduksi sensitivitas reseptor LH dan meningkatkan sekresi progesteron dari korpus luteum. Casticin juga menghambat enzim 3β-hidroksisteroid dehidrogenase secara selektif, memodulasi steroidogenesis.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Rotundifuran

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: RCT double-blind oleh Schellenberg et al. (2001) pada 67 wanita dengan fase luteal pendek (<12 hari) menunjukkan peningkatan durasi fase luteal rata-rata 3,5 hari dan kadar progesteron serum pada kelompok Vitex (20 mg/hari) dibanding plasebo setelah 3 siklus (p<0.05). Studi open-label oleh Bergmann et al. (1997) pada 67 wanita dengan gangguan siklus menunjukkan perbaikan pada 75% subjek.

Formula/Dosis: Ekstrak kering 20-40 mg per oral sekali sehari, dimulai pada hari ke-4 siklus hingga hari ke-28 selama 3-6 siklus.

Tampilkan Semua Manfaat
Mastalgia Siklik (Nyeri Payudara Siklik)

Penurunan prolaktin dan stabilisasi rasio estrogen/progesteron mengurangi edema dan proliferasi jaringan payudara. Casticin berikatan dengan reseptor estrogen beta (ERβ) sehingga menekan efek estrogen pada duktus payudara. Efek anti-inflamasi melalui penghambatan COX-2 juga berkontribusi.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Luteolin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Kuat

Studi: RCT double-blind oleh Halaska et al. (1999) pada 97 wanita dengan mastalgia siklik sedang-berat menunjukkan penurunan skor nyeri VAS sebesar 65% dengan Vitex (20 mg/hari) vs 38% plasebo setelah 2 siklus (p=0.001). Meta-analisis oleh Daniele et al. (2005) mengonfirmasi efektivitas Vitex untuk mastalgia (OR 3,5; 95% CI 1,9-6,4).

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70% (standar 0.5% agnuside) 20-40 mg per oral sekali sehari, biasanya digunakan terus menerus selama 2-3 siklus.
Amenore Sekunder

Normalisasi kadar prolaktin memulihkan aksis hipotalamus-hipofisis-ovarium. Vitex juga meningkatkan sensitivitas ovarium terhadap FSH dan LH melalui modulasi reseptor dopaminergik di ovarium.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Vitexin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: Studi klinis terbuka oleh Bergmann et al. (1997) pada 67 wanita dengan amenore sekunder (durasi 3-12 bulan) menunjukkan 67% subjek mengalami menstruasi spontan dalam 3-6 bulan pengobatan Vitex (20 mg/hari). RCT kecil oleh Propping et al. (1992) melaporkan 70% respon positif pada kelompok Vitex vs 25% plasebo, namun jumlah subjek terbatas (n=20). Tidak ada meta-analisis spesifik.

Formula/Dosis: Ekstrak kering 20-40 mg per oral sekali sehari, durasi minimal 3 bulan. Belum ada konsensus dosis optimal.
Gejala Menopause (Hot Flashes, Keringat Malam)

Aktivitas dopaminergik Vitex dapat memodulasi termoregulasi hipotalamus. Efek fitoestrogenik lemah melalui ikatan dengan ERβ mungkin memberikan efek stabilisasi. Namun mekanisme belum jelas.

Senyawa Aktif: Agnuside, Casticin, Apigenin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Terbatas

Studi: RCT double-blind oleh van Die et al. (2009) pada 93 wanita menopause dengan hot flashes menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan antara Vitex (20 mg/hari) dan plasebo dalam frekuensi hot flashes setelah 12 minggu. Studi kecil oleh Sadeghi et al. (2016) pada 50 wanita menopause menunjukkan perbaikan skor menopause (MRS) pada kelompok Vitex (p<0.05), tetapi tidak ada perubahan prolaktin. Belum ada ulasan Cochrane. Secara keseluruhan bukti tidak konsisten.

Formula/Dosis: Ekstrak kering 20 mg/hari atau 40 mg/hari. Durasi studi 8-12 minggu. Hasil tidak meyakinkan.
Akne Vulgaris pada Wanita Dewasa

Penurunan prolaktin mengoreksi hiperandrogenisme fungsional yang sering mendasari akne premenstrual. Casticin menghambat 5α-reduktase, mengurangi konversi testosteron menjadi dihidrotestosteron (DHT) di kelenjar sebasea.

Senyawa Aktif: Casticin, Agnuside, Vitexin

Tampilkan

Tingkat Bukti: Sedang

Studi: RCT double-blind oleh Akhavan Amjadi et al. (2012) pada 62 wanita usia 18-45 tahun dengan akne vulgaris ringan-sedang menunjukkan penurunan jumlah lesi inflamasi sebesar 61% pada kelompok Vitex (20 mg/hari) vs 26% plasebo setelah 3 bulan (p=0.02). Studi oleh Elham et al. (2018) mengonfirmasi penurunan kadar prolaktin dan DHT pada kelompok yang merespon.

Formula/Dosis: Ekstrak etanol 70% 20-40 mg per oral sekali sehari selama 3 bulan. Dapat dikombinasikan dengan terapi topikal.

III. Kandungan Vitex / Chasteberry

8 Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Vitex / Chasteberry.

Agnuside

Golongan: Iridoid glikosida

Bagian Tanaman: Buah (berry)

Aktivitas Farmakologis:
Dopaminergik Agonis Pada Reseptor D2; Menurunkan Kadar Prolaktin; Digunakan Untuk Sindrom Pramenstruasi Dan Hiperprolaktinemia.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.02–0.08% dalam buah kering (berdasarkan HPLC)

!! PERINGATAN: Dosis tinggi (>500 mg ekstrak/hari) dapat menyebabkan gangguan gastrointestinal, mual, dan sakit kepala. Kontraindikasi pada kehamilan karena efek hormonal.
Casticin

Golongan: Flavonoid

Bagian Tanaman: Buah (berry)

Aktivitas Farmakologis:
Antiproliferatif, Antiinflamasi, Dan Antioksidan; Mengikat Reseptor Opioid Dan Serotonin; Mendukung Regulasi Siklus Menstruasi.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.3–0.8% dalam buah kering

!! PERINGATAN: Belum ada laporan toksisitas akut, tetapi dapat berinteraksi dengan kontrasepsi hormonal dan terapi hormone-sensitive.
Vitexilactone

Golongan: Diterpenoid

Bagian Tanaman: Buah (berry) dan daun

Aktivitas Farmakologis:
Antijamur (terhadap Candida Albicans), Antibakteri (Gram-positif), Dan Imunomodulator.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.01–0.05% dalam buah kering

!! PERINGATAN: Data keamanan terbatas; hindari penggunaan pada pasien dengan gangguan hati berat.

Tampilkan Semua Kandungan
Vitexin

Golongan: Flavonoid

Bagian Tanaman: Daun dan buah

Aktivitas Farmakologis:
Antioksidan, Antiinflamasi, Dan Vasorelaksan; Efek Neuroprotektif Pada Studi Praklinis.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.1–0.3% dalam buah kering; lebih tinggi pada daun (0.2–0.5%)

!! PERINGATAN: Aman pada dosis lazim; dosis supraterapi (>1000 mg/hari) dapat menyebabkan sedasi ringan.
Aucubin

Golongan: Iridoid glikosida

Bagian Tanaman: Daun dan buah

Aktivitas Farmakologis:
Hepatoprotektif, Antiinflamasi, Dan Antibakteri; Memperbaiki Fungsi Hormon Reproduksi Melalui Efek Pada Aksis Hipotalamus-hipofisis.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 0.05–0.15% dalam buah, lebih tinggi pada daun muda (0.2%)

!! PERINGATAN: Tidak ada efek samping signifikan pada dosis normal; studi toksisitas subkronis tidak menunjukkan efek buruk.
Sabinene

Golongan: Minyak atsiri (monoterpenoid)

Bagian Tanaman: Buah (berry) dan daun

Aktivitas Farmakologis:
Antimikroba, Antiinflamasi, Dan Aromatik; Berkontribusi Pada Efek Penenang Dan Pengatur Mood.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 1.5–3.5% dari total minyak atsiri buah (0.1–0.5% berat kering)

!! PERINGATAN: Minyak atsiri murni bersifat iritan kulit dan mukosa pada konsentrasi >5%. Jangan dikonsumsi langsung.
β-Kariofilen (Beta-Caryophyllene)

Golongan: Minyak atsiri (seskuiterpenoid)

Bagian Tanaman: Buah (berry) dan daun

Aktivitas Farmakologis:
Agonis Parsial Reseptor CB2; Antiinflamasi, Analgesik, Dan Gastroprotektif.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): 2–6% dari total minyak atsiri buah

!! PERINGATAN: Pada dosis sangat tinggi (>1000 mg) dapat menyebabkan sedasi; interaksi dengan obat yang dimetabolisme CYP450 perlu diwaspadai.
Trigolline (ditemukan sebagai konstituen minor)

Golongan: Alkaloid (minor)

Bagian Tanaman: Buah

Aktivitas Farmakologis:
Efek Hipoglikemik Ringan Dan Neuroprotektif Pada Studi In Vitro; Kontribusi Terhadap Efek Keseluruhan Tidak Signifikan.

Tampilkan

Kandungan (kuantitatif): <0.01% dalam buah

!! PERINGATAN: Senyawa ini aman pada dosis yang terdapat dalam Vitex; tidak ada efek toksik yang dilaporkan.

IV. FAQ Vitex / Chasteberry

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Vitex / Chasteberry.

Apa yang dimaksud dengan Vitex atau chasteberry dan senyawa apa yang terkandung di dalamnya?

Vitex (Vitex agnus-castus) adalah tanaman semak Mediterania dan bagian buahnya yang dikenal sebagai chasteberry dipakai dalam pengobatan herbal. Kandungan fitokimianya meliputi iridoid glikosida (agnuside dan aucubin), flavonoid (casticin, apigenin), diterpenoid labdan, serta minyak atsiri. Komponen-komponen ini berkontribusi pada aktivitas biologis Vitex, terutama interaksinya dengan jalur dopaminergik. European Medicines Agency, 2018; Wuttke et al., 2003.

Bagaimana dosis dan aturan konsumsi Vitex yang dianjurkan sehari-hari?

Dosis ekstrak kering Vitex yang umum digunakan dalam penelitian adalah 20–40 mg sekali sehari pada waktu yang sama, sebaiknya pada pagi hari sebelum atau saat makan. Produk harus diminum secara teratur dan disarankan menggunakan sediaan terstandardisasi, misalnya berdasarkan kadar agnuside. Tingtur etanol juga tersedia tetapi dosisnya bervariasi tergantung konsentrasi produk. European Medicines Agency, 2018.

Berapa lama Vitex harus dikonsumsi sebelum terlihat efeknya?

Vitex bekerja secara perlahan dan tidak memberikan efek instan. Perbaikan gejala biasanya mulai terlihat setelah tiga siklus menstruasi, sehingga pengobatan dianjurkan minimal tiga bulan dan evaluasi dilakukan setelah tiga sampai enam bulan penggunaan. Jika tidak ada perbaikan setelah periode tersebut, pemakaian perlu ditinjau kembali oleh tenaga kesehatan. European Medicines Agency, 2018.

Apa bukti ilmiah manfaat Vitex untuk kesehatan reproduksi wanita?

Beberapa uji acak terkontrol placebo menunjukkan bahwa Vitex efektif mengurangi gejala sindrom pramenstruasi, terutama iritabilitas, perubahan suasana hati, dan nyeri payudara. Vitex juga digunakan untuk mastalgia siklik dan gangguan menstruasi ringan seperti siklus tidak teratur atau insufisiensi luteal. Efeknya bergantung pada kualitas dan standarisasi ekstrak yang digunakan. Schellenberg, BMJ 2001; Halaska et al., Breast 1999.

Bagaimana mekanisme kerja Vitex di dalam tubuh?

Ekstrak Vitex meningkatkan aktivitas dopaminergik di kelenjar hipofisis anterior dengan berikatan pada reseptor dopamin D2. Hal ini menurunkan kadar prolaktin yang berlebihan, sehingga sekresi GnRH dan keseimbangan FSH/LH dapat membaik dan membantu memperbaiki gejala PMS serta gangguan siklus. Beberapa komponen, seperti apigenin, juga menunjukkan interaksi dengan reseptor estrogen secara in vitro, tetapi relevansi klinisnya masih diteliti lebih lanjut. Wuttke et al., 2003.

Apakah Vitex aman untuk ibu hamil, ibu menyusui, bayi, dan anak-anak?

Vitex tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena aktivitas hormonalnya berpotensi memengaruhi jalannya kehamilan dan data keamanannya tidak memadai. Pada ibu menyusui, Vitex juga tidak dianjurkan karena efek dopaminergiknya dapat menurunkan prolaktin dan berisiko mengganggu produksi ASI. Untuk bayi, anak-anak, dan remaja di bawah 18 tahun, Vitex tidak direkomendasikan karena belum ada data keamanan yang cukup. European Medicines Agency, 2018; Daniele et al., 2005.

Apa efek samping yang mungkin timbul akibat konsumsi Vitex?

Efek samping yang dilaporkan umumnya ringan, antara lain mual, gangguan lambung, sakit kepala, ruam kulit, jerawat, pusing, dan perubahan pola menstruasi seperti haid lebih cepat, terlambat, atau nyeri haid. Reaksi alergi yang berat jarang terjadi. Jika muncul gejala yang mengganggu atau memberat, penggunaan harus dihentikan dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan. Daniele et al., Drug Safety 2005; European Medicines Agency, 2018.

Interaksi obat apa yang perlu diwaspadai saat menggunakan Vitex?

Vitex memengaruhi jalur dopamin, sehingga tidak boleh dikombinasikan dengan antagonis dopamin seperti metoklopramid atau antipsikotik, maupun agonis dopamin seperti bromokriptin dan kabergolin. Karena efeknya terhadap hormon reproduksi, Vitex juga berpotensi berinteraksi dengan pil KB, terapi hormon, dan antiestrogen seperti tamoksifen, sehingga penggunaan bersamaan harus dalam pengawasan tenaga kesehatan. Daniele et al., 2005; European Medicines Agency, 2018.

Apakah Vitex dapat membantu meningkatkan kesuburan?

Vitex tidak terbukti secara langsung meningkatkan kesuburan. Namun, pada wanita yang mengalami siklus tidak teratur atau defek fase luteal akibat hiperprolaktinemia ringan, normalisasi prolaktin oleh Vitex dapat membantu memulihkan keseimbangan siklus menstruasi. Penggunaan Vitex untuk masalah kesuburan masih memerlukan penelitian lebih lanjut dan harus dilakukan bersama dokter spesialis. Wuttke et al., 2003.

Ubi Kuning

Dioscorea villosa

Saw Palmetto

Serenoa repens

HerbaLab_BETA

Vitex Sunrise Effervescent

Kategori: Suplemen Makanan

Suplemen effervescent yang larut di air dan membentuk minuman jeruk berbuih. Mengandung ekstrak chasteberry, vitamin C, dan mineral buffer untuk membantu daya tahan tubuh, mengurangi lelah, dan mendukung kestabilan hormon menjelang menstruasi..

Chasteberry Vitality Shot

Kategori: Suplemen kesehatan cair

Chasteberry Vitality Shot adalah suplemen cair konsentrat dengan sari bit, jahe, dan chasteberry. Dikemas dalam shot 60 ml, produk ini praktis diminum sekali teguk untuk mengembalikan stamina dan membantu melancarkan sirkulasi saat badan terasa lemas..

Vitex / Chasteberry

Highlights:

I. Tentang Vitex / Chasteberry

II. Manfaat Vitex / Chasteberry

Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Hiperprolaktinemia Ringan dan Infertilitas Terkait

Gangguan Fase Luteal

Mastalgia Siklik (Nyeri Payudara Siklik)

Amenore Sekunder

Gejala Menopause (Hot Flashes, Keringat Malam)

Akne Vulgaris pada Wanita Dewasa

III. Kandungan Vitex / Chasteberry

Agnuside

Casticin

Vitexilactone

Vitexin

Aucubin

Sabinene

β-Kariofilen (Beta-Caryophyllene)

Trigolline (ditemukan sebagai konstituen minor)

IV. FAQ Vitex / Chasteberry