• Herbapedia.id
 

Studi Klinis & Meta-Analisis Ashwagandha

Ashwagandha | Withania somnifera

Literatur

Ashwagandha

Studi Klinis & Meta-Analisis

  1. Dampak Ganda Ashwagandha: Penurunan Kortisol Signifikan Tanpa Efek pada Stres yang Dirasa - Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis

    Tahun:
    2025
    Tipe:
    Meta-Analisis & Tinjauan Sistematis
    Sampel:
    7 uji klinis (n=488)
    Dosis/Durasi:
    Tidak dispesifikasi secara eksplisit dalam abstrak
    Temuan:
    Suplementasi Ashwagandha secara signifikan menurunkan kadar kortisol (-1.16 µg/dL), namun tidak ditemukan efek signifikan pada skor stres yang dirasakan (PSS). Menyoroti perbedaan antara penanda biologis dan persepsi subjektif.
    Referensi:
    Albalawi, A. A. (2025). Dual impact of Ashwagandha: Significant cortisol reduction but no effects on perceived stress – A systematic review and meta-analysis. Nutrition & Health, 31(4), 1395. DOI: 10.1177/02601060251363647

  2. Efek Withania somnifera (Ashwagandha) pada Gejala Kesehatan Mental pada Individu dengan Gangguan Mental: Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis

    Tahun:
    2025
    Tipe:
    Meta-Analisis & Tinjauan Sistematis
    Sampel:
    14 studi (n=713)
    Dosis/Durasi:
    Tidak dispesifikasi secara eksplisit dalam abstrak
    Temuan:
    Menunjukkan bukti efektivitas Ashwagandha dalam memperbaiki gejala kecemasan (efek besar, SMD=-1.13), serta potensi manfaat untuk depresi dan kualitas tidur. Profil keamanan dan tolerabilitasnya baik.
    Referensi:
    Marchi, M., et al. (2025). The effect of Withania somnifera (Ashwagandha) on mental health symptoms in individuals with mental disorders: systematic review and meta-analysis. BJPsych Open. DOI: 10.1192/bjo.2025.XXX

  3. Efikasi dan Keamanan Ekstrak Akar Ashwagandha terhadap Kesehatan Seksual pada Wanita Sehat: Temuan dari Studi Prospektif, Acak, Tersamar Ganda, Terkendali Plasebo

    Tahun:
    2025
    Tipe:
    Uji Klinis (RCT)
    Sampel:
    62 wanita dengan disfungsi seksual
    Dosis/Durasi:
    600 mg/hari selama 8 minggu
    Temuan:
    Ekstrak akar Ashwagandha (600 mg/hari selama 8 minggu) secara signifikan meningkatkan fungsi seksual (skor FSFI, p=0.002), keinginan seksual (p<0.0001), dan kualitas hidup (SF-12, p=0.044) dibandingkan plasebo. Suplementasi ditoleransi dengan baik.
    Referensi:
    Mutha, A. S., et al. (2025). Efficacy and safety of ashwagandha root extract on sexual health in healthy women: findings of a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled study. Cogent Psychology, 12(1), 2459467. DOI: 10.1080/23311908.2025.2459467

  4. Ekstrak Akar Ashwagandha (Withania somnifera) Meningkatkan Kesehatan Umum pada Pria dan Wanita Lanjut Usia: Uji Acak, Tersamar Ganda, Terkendali Plasebo

    Tahun:
    2026
    Tipe:
    Uji Klinis (RCT)
    Sampel:
    50 lansia sehat (60-85 tahun)
    Dosis/Durasi:
    300 mg dua kali sehari (total 600 mg/hari) selama 8 minggu
    Temuan:
    Ekstrak Ashwagandha (300 mg dua kali sehari selama 8 minggu) secara signifikan meningkatkan kualitas hidup (OPQOL, p<0.0001), mengurangi kantuk di siang hari (ESS, p<0.001), dan meningkatkan kebugaran fisik (SFT, p<0.01).
    Referensi:
    Honnutagi, R., et al. (2026). Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract Improves General Health in Elderly Men and Women... Phytotherapy Research. DOI: 10.1002/ptr.70125

Advertisement

Studi Klinis Lainnya

  1. Ashwagandha dan Diabetes

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Diabetes:
    • Withania somnifera (ginseng India) pada diabetes melitus: tinjauan sistematis dan meta-analisis uji klinis acak
    • Efek Withania somnifera pada kontrol glikemik pada diabetes tipe 2: uji coba acak terkontrol
    • Pengaruh ekstrak akar Withania somnifera pada sensitivitas insulin pada pasien diabetes tipe 2
    Selengkapnya

  2. Ashwagandha dan Anemia

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Anemia:
    • Efek Ekstrak Akar Ashwagandha (Withania somnifera) terhadap Parameter Hematologi pada Individu dengan Anemia Defisiensi Besi: Uji Acak Terkontrol Plasebo
    • Suplementasi Withania somnifera Meningkatkan Kadar Hemoglobin: Sebuah Meta-Analisis Uji Acak Terkontrol
    • Potensi Hematopoietik Withania somnifera pada Tikus Anemia yang Diinduksi Fenilhidrazin
    Selengkapnya

  3. Ashwagandha dan Osteoporosis

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Osteoporosis:
    • Pengaruh Ekstrak Withania somnifera terhadap Kepadatan Tulang pada Tikus Ovariektomi
    • Withaferin A Menghambat Osteoklastogenesis dan Resorpsi Tulang melalui Jalur NF-κB
    • Efek Suplementasi Ashwagandha pada Biomarker Tulang pada Wanita Pascamenopause: Uji Coba Acak Terkontrol
    Selengkapnya

  4. Ashwagandha dan Insomnia

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Insomnia:
    • Pengaruh Ashwagandha (Withania somnifera) terhadap Tidur: Sebuah Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis
    • Efikasi dan Keamanan Ekstrak Akar Ashwagandha pada Insomnia dan Kecemasan: Studi Double-blind, Acak, Terkontrol Plasebo
    • Studi Acak, Double-blind, Terkontrol Plasebo untuk Mengevaluasi Efek Ashwagandha (Withania somnifera) terhadap Kualitas Tidur pada Orang Dewasa Sehat
    Selengkapnya

  5. Ashwagandha dan Vertigo

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Vertigo:
    • Efektivitas ekstrak akar Ashwagandha (Withania somnifera) dalam mengurangi frekuensi migrain dan vertigo terkait: uji acak terkontrol plasebo
    • Pengaruh Ashwagandha terhadap keseimbangan dan pusing pada lansia: studi percontohan
    • Tinjauan sistematis peran Ashwagandha (Withania somnifera) dalam gangguan neurologis dengan gejala vertigo
    Selengkapnya

  6. Ashwagandha dan Epilepsi

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Epilepsi:
    • Efek Antikonvulsan Ekstrak Akar Withania somnifera pada Model Kejang Tikus yang Diinduksi Maksimal Electroshock dan Pentylenetetrazol
    • Aktivitas Antikonvulsan dan Neuroprotektif Withania somnifera (Ashwagandha) pada Model Kejang Tikus yang Diinduksi Lithium-Pilocarpine
    • Peran Withaferin A, Senyawa Bioaktif Utama Ashwagandha, dalam Menekan Kejang dan Inflamasi Saraf pada Model Epilepsi Tikus
    Selengkapnya

  7. Ashwagandha dan Skizofrenia

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Skizofrenia:
    • Efektivitas Ekstrak Akar Ashwagandha (Withania somnifera) sebagai Terapi Tambahan pada Gejala Negatif Skizofrenia: Uji Acak Terkontrol Plasebo
    • Pengaruh Ashwagandha terhadap Fungsi Kognitif pada Pasien Skizofrenia: Studi Double-Blind Terkontrol Plasebo
    • Meta-Analisis Penggunaan Herbal Adjunktif pada Skizofrenia: Fokus pada Withania somnifera
    Selengkapnya

  8. Ashwagandha dan Stroke

    Penilitian Ashwagandha (Withania somnifera) untuk Stroke:
    • Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis Efek Neuroprotektif Ashwagandha (Withania somnifera) pada Penyakit Neurologis, Termasuk Stroke
    • Efek Ashwagandha (Withania somnifera) terhadap Pemulihan Fungsional pada Pasien Stroke Iskemik: Uji Coba Terkontrol Acak
    • Efek Neuroprotektif Ashwagandha (Withania somnifera) pada Cedera Iskemia-Reperfusi Otak Tikus
    Selengkapnya

Cari: