Rosella untuk Hipertensi

Rosella (Hibiscus sabdariffa) untuk Hipertensi, list studi klinis, kajian ilmiah, meta-analisis dan literatur.

1. Teh Rosella (Hibiscus sabdariffa L.) menurunkan tekanan darah pada dewasa prehipertensi dan hipertensi ringan

   Tahun:
   2010

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   65 orang dewasa (30-70 tahun) dengan prehipertensi atau hipertensi ringan

   Dosis/Durasi:
   3 cangkir (240 ml) teh rosella per hari (setara 1,5 g bunga kering) selama 6 minggu

   Temuan:
   Konsumsi teh rosella selama 6 minggu secara signifikan menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik dibandingkan plasebo. Efek ini terlihat tanpa perubahan signifikan pada denyut jantung atau berat badan.

   Referensi:
   McKay, D. L., Chen, C. Y., Saltzman, E., & Blumberg, J. B. (2010). Hibiscus sabdariffa L. tea (tisane) lowers blood pressure in prehypertensive and mildly hypertensive adults. The Journal of Nutrition, 140(2), 298–303.

2. Efek teh asam (Hibiscus sabdariffa) pada hipertensi pada pasien diabetes tipe II

   Tahun:
   2009

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   60 pasien diabetes tipe II dengan hipertensi ringan (tekanan darah sistolik 130–160 mmHg)

   Dosis/Durasi:
   2 cangkir teh rosella per hari (setara 2 g bunga kering) selama 4 minggu

   Temuan:
   Minum teh rosella selama 4 minggu menurunkan tekanan darah sistolik secara signifikan dibandingkan plasebo, namun tidak ada perbedaan signifikan pada tekanan darah diastolik. Kadar glukosa darah juga tidak terpengaruh.

   Referensi:
   Mozaffari-Khosravi, H., Jalali-Khanabadi, B. A., Afkhami-Ardekani, M., Fatehi, F., & Noori-Shadkam, M. (2009). The effects of sour tea (Hibiscus sabdariffa) on hypertension in patients with type II diabetes. Journal of Human Hypertension, 23(1), 48–54.

3. Pengaruh teh asam (Hibiscus sabdariffa L.) pada hipertensi arteri: tinjauan sistematis dan meta-analisis uji coba terkontrol secara acak

   Tahun:
   2015

   Tipe:
   Systematic Review dan Meta-Analysis

   Sampel:
   5 RCT dengan total 390 partisipan (berbagai tingkat hipertensi)

   Dosis/Durasi:
   Bervariasi antar studi, umumnya 2–3 cangkir teh/hari atau ekstrak setara 1–10 g/hari selama 2–6 minggu

   Temuan:
   Meta-analisis menunjukkan bahwa konsumsi rosella secara signifikan menurunkan tekanan darah sistolik (rata-rata -7,6 mmHg) dan diastolik (rata-rata -3,5 mmHg) dibandingkan plasebo. Efek ini konsisten pada berbagai dosis dan durasi.

   Referensi:
   Serban, C., Sahebkar, A., Ursoniu, S., Andrica, F., & Banach, M. (2015). Effect of sour tea (Hibiscus sabdariffa L.) on arterial hypertension: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Hypertension, 33(6), 1119–1127.

4. Efektivitas dan tolerabilitas ekstrak terstandarisasi dari Hibiscus sabdariffa pada pasien hipertensi ringan hingga sedang: uji klinis terkontrol dan acak

   Tahun:
   2004

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   57 pasien hipertensi esensial ringan hingga sedang (tekanan darah sistolik 140–180 mmHg, diastolik 90–110 mmHg)

   Dosis/Durasi:
   10 g ekstrak kering per hari (setara 250 mg polifenol) selama 4 minggu

   Temuan:
   Ekstrak rosella menunjukkan efektivitas yang setara dengan kaptopril dalam menurunkan tekanan darah, dengan efek samping minimal dan tolerabilitas yang baik. Penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik signifikan pada kedua kelompok.

   Referensi:
   Herrera-Arellano, A., Flores-Romero, S., Chávez-Soto, M. A., & Tortoriello, J. (2004). Effectiveness and tolerability of a standardized extract from Hibiscus sabdariffa in patients with mild to moderate hypertension: a controlled and randomized clinical trial. Phytomedicine, 11(5), 375–382.

5. Pengaruh Hibiscus sabdariffa pada tekanan darah: sebuah tinjauan sistematis

   Tahun:
   2007

   Tipe:
   Systematic Review

   Sampel:
   4 studi (RCT dan non-RCT) dengan total 219 partisipan

   Dosis/Durasi:
   Bervariasi, umumnya 2–3 cangkir teh/hari atau 1–10 g ekstrak/hari selama 2–6 minggu

   Temuan:
   Tinjauan sistematis ini menyimpulkan bahwa rosella dapat menurunkan tekanan darah, terutama tekanan darah sistolik, namun bukti masih terbatas karena variasi metodologi studi. Diperlukan lebih banyak RCT berkualitas tinggi untuk konfirmasi.

   Referensi:
   Wahabi, H. A., Alansary, L. A., & Al-Sabban, A. H. (2007). The effect of Hibiscus sabdariffa on blood pressure: a systematic review. Journal of Hypertension, 25(9), 1843–1849.

6. Hibiscus sabdariffa L. dalam pengobatan hipertensi: tinjauan sistematis dan meta-analisis uji coba terkontrol secara acak

   Tahun:
   2013

   Tipe:
   Systematic Review dan Meta-Analysis

   Sampel:
   6 RCT dengan total 325 partisipan (dewasa dengan hipertensi atau prehipertensi)

   Dosis/Durasi:
   Rata-rata dosis 2–3 cangkir teh/hari (setara 1–2 g bunga kering) selama 2–6 minggu

   Temuan:
   Meta-analisis mengonfirmasi efek antihipertensi rosella dengan penurunan signifikan pada tekanan darah sistolik (rata-rata -5,4 mmHg) dan diastolik (rata-rata -3,0 mmHg). Efek ini tidak tergantung pada dosis atau durasi.

   Referensi:
   Hopkins, A. L., Lamm, M. G., Funk, J. L., & Ritenbaugh, C. (2013). Hibiscus sabdariffa L. in the treatment of hypertension: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Hypertension, 31(6), 1096–1106.