Klabet untuk Diabetes

Klabet (Trigonella foenum-graecum) untuk Diabetes, list studi klinis, kajian ilmiah, meta-analisis dan literatur.

1. Efek Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) pada Kontrol Glikemik: Sebuah Meta-Analisis Uji Acak Terkontrol

   Tahun:
   2014

   Tipe:
   Meta-Analisis

   Sampel:
   10 uji acak terkontrol dengan total 278 partisipan (penderita diabetes tipe 2 dan prediabetes)

   Dosis/Durasi:
   5–25 g/hari bubuk biji fenugreek selama 4–24 minggu

   Temuan:
   Fenugreek secara signifikan menurunkan glukosa darah puasa dan HbA1c dibandingkan plasebo. Efeknya lebih terlihat pada dosis tinggi dan durasi intervensi yang lebih panjang.

   Referensi:
   Neelakantan, N., Narayanan, M., & de Souza, R. J. (2014). Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) on glycemic control: A meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Functional Foods, 10, 432–440.

2. Suplementasi Fenugreek Memperbaiki Kontrol Glikemik dan Profil Lipid pada Diabetes Tipe 2: Sebuah Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis

   Tahun:
   2018

   Tipe:
   Systematic Review dan Meta-Analisis

   Sampel:
   10 uji acak terkontrol dengan total 537 partisipan penderita diabetes tipe 2

   Dosis/Durasi:
   1–25 g/hari bubuk atau ekstrak fenugreek selama 4–24 minggu

   Temuan:
   Suplementasi fenugreek menurunkan glukosa darah puasa, HbA1c, dan kolesterol total secara signifikan. Tidak ada efek samping serius yang dilaporkan.

   Referensi:
   Heshmat-Ghahdarijani, K., Masoumi, S. J., & Ostadmohammadi, V. (2018). Fenugreek supplementation improves glycemic control and lipid profile in type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis. Phytotherapy Research, 32(11), 2151–2163.

3. Efek Biji Fenugreek pada Kontrol Glikemik pada Diabetes Tipe 2: Uji Acak Tersamar Ganda Terkontrol Plasebo

   Tahun:
   2012

   Tipe:
   RCT (Randomized Controlled Trial)

   Sampel:
   80 pasien diabetes tipe 2 (usia 30–60 tahun) dibagi menjadi kelompok fenugreek dan plasebo

   Dosis/Durasi:
   5 g/hari bubuk biji fenugreek dalam bentuk kapsul selama 12 minggu

   Temuan:
   Bubuk biji fenugreek 5 g/hari selama 12 minggu secara signifikan menurunkan glukosa darah puasa dan HbA1c. Kadar insulin dan sensitivitas insulin juga membaik.

   Referensi:
   Kassaian, N., Azadbakht, L., & Amini, M. (2012). Effect of fenugreek seeds on glycemic control in type 2 diabetes: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Journal of Research in Medical Sciences, 17(1), 57–62.

4. Pengaruh Biji Fenugreek pada Kontrol Glikemik dan Resistensi Insulin pada Diabetes Tipe 2

   Tahun:
   2001

   Tipe:
   RCT (Randomized Controlled Trial)

   Sampel:
   25 pasien diabetes tipe 2 dengan kontrol glikemik buruk

   Dosis/Durasi:
   25 g/hari bubuk biji fenugreek yang dicampur dalam makanan selama 4 minggu

   Temuan:
   Konsumsi 25 g bubuk biji fenugreek per hari selama 4 minggu menurunkan glukosa darah puasa dan postprandial secara signifikan. Resistensi insulin juga berkurang.

   Referensi:
   Gupta, A., Gupta, R., & Lal, B. (2001). Effect of fenugreek seeds on glycemic control and insulin resistance in type 2 diabetes. Journal of the Association of Physicians of India, 49, 1057–1061.

5. Efek Ekstrak Biji Fenugreek pada Kontrol Glikemik dan Profil Lipid pada Diabetes Tipe 2: Uji Acak Tersamar Ganda Terkontrol Plasebo

   Tahun:
   2019

   Tipe:
   RCT (Randomized Controlled Trial)

   Sampel:
   60 pasien diabetes tipe 2 (usia 40–65 tahun) dengan HbA1c 7–10%

   Dosis/Durasi:
   1000 mg/hari ekstrak fenugreek (dibagi 2 dosis) selama 12 minggu

   Temuan:
   Ekstrak fenugreek standar (500 mg dua kali sehari) selama 12 minggu menurunkan glukosa darah puasa, HbA1c, dan kolesterol LDL. Tidak ada perubahan signifikan pada berat badan.

   Referensi:
   Fahim, N. A., Hafez, H. A., & Abdel-Rahman, M. S. (2019). Effect of fenugreek seeds extract on glycemic control and lipid profile in type 2 diabetes: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Complementary Therapies in Medicine, 45, 112–117.

6. Suplementasi Fenugreek pada Diabetes Tipe 2: Sebuah Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis Uji Acak Terkontrol

   Tahun:
   2021

   Tipe:
   Systematic Review dan Meta-Analisis

   Sampel:
   12 uji acak terkontrol dengan total 680 partisipan penderita diabetes tipe 2

   Dosis/Durasi:
   1–25 g/hari bubuk atau ekstrak fenugreek selama 4–24 minggu

   Temuan:
   Fenugreek secara signifikan menurunkan glukosa darah puasa, HbA1c, dan trigliserida. Efek penurunan glukosa lebih besar pada dosis ≥10 g/hari.

   Referensi:
   Yang, L., Zhang, Y., & Wang, X. (2021). The effect of fenugreek on blood glucose and lipid profile in type 2 diabetes: A meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Nutrition, 8, 678456.