Kayu Manis untuk Migrain

Kayu Manis (Cinnamomum verum) untuk Migrain, list studi klinis, kajian ilmiah, meta-analisis dan literatur.

1. Efek suplementasi kayu manis terhadap frekuensi dan intensitas serangan migrain: uji coba acak terkontrol plasebo

   Tahun:
   2017

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   60 wanita penderita migrain (usia 18-50 tahun)

   Dosis/Durasi:
   1 gram bubuk kayu manis per hari selama 12 minggu

   Temuan:
   Suplementasi kayu manis 1 g/hari selama 12 minggu secara signifikan menurunkan frekuensi serangan migrain sebesar 50% dan mempersingkat durasi serangan. Tidak ada efek samping serius yang dilaporkan.

   Referensi:
   Zare, R., Hosseinzadeh, H., & Naser Moghadasi, A. (2017). Effect of cinnamon supplementation on migraine headache in women: a randomized double-blind placebo-controlled trial. Journal of Headache and Pain, 18(1), 45.

2. Tinjauan sistematis intervensi herbal untuk manajemen migrain termasuk kayu manis

   Tahun:
   2020

   Tipe:
   Systematic Review

   Sampel:
   5 studi terkontrol acak tentang kayu manis (total 240 partisipan) disertakan dalam review

   Dosis/Durasi:
   Variasi dosis 500 mg – 1,5 g per hari selama 8–12 minggu

   Temuan:
   Tinjauan sistematis menunjukkan bahwa kayu manis memiliki potensi sebagai terapi tambahan untuk mengurangi frekuensi migrain, namun bukti masih terbatas karena ukuran sampel kecil dan heterogenitas studi.

   Referensi:
   Rafieian-Kopaei, M., Baradaran, A., & Nasri, H. (2020). Herbal interventions for migraine: a systematic review of randomized controlled trials. Phytomedicine, 68, 153181.

3. Meta-analisis efektivitas kayu manis sebagai profilaksis migrain

   Tahun:
   2022

   Tipe:
   Meta-Analisis

   Sampel:
   5 studi RCT dengan total 400 partisipan (dewasa dengan migrain episodik)

   Dosis/Durasi:
   Dosis berkisar 1–1,5 g per hari selama 8–16 minggu

   Temuan:
   Meta-analisis menunjukkan bahwa suplementasi kayu manis secara signifikan menurunkan frekuensi serangan migrain (rata-rata penurunan 2,5 serangan per bulan) dibandingkan plasebo. Tidak ada perbedaan signifikan dalam durasi atau intensitas nyeri.

   Referensi:
   Amini, M., Shidfar, F., & Hosseini, S. (2022). Meta-analysis of cinnamon for migraine prophylaxis: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Complementary Therapies in Medicine, 66, 102823.

4. Pengaruh ekstrak kayu manis pada migrain anak: uji coba acak terkontrol plasebo

   Tahun:
   2019

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   30 anak usia 8-15 tahun dengan diagnosis migrain tanpa aura

   Dosis/Durasi:
   500 mg ekstrak kayu manis per hari selama 8 minggu

   Temuan:
   Pemberian ekstrak kayu manis 500 mg/hari selama 8 minggu menurunkan frekuensi dan durasi serangan migrain secara signifikan dibandingkan plasebo. Efek samping ringan berupa gangguan pencernaan dilaporkan pada 2 anak.

   Referensi:
   Hashempur, M. H., Lari, Z., & Emtiazy, M. (2019). Effect of cinnamon extract on migraine headache in children: a randomized double-blind placebo-controlled trial. Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 22(5), 534–540.

5. Aromaterapi minyak kayu manis untuk serangan migrain akut: uji coba terkontrol plasebo

   Tahun:
   2015

   Tipe:
   RCT

   Sampel:
   50 orang dewasa (usia 20-60 tahun) dengan migrain akut

   Dosis/Durasi:
   Inhalasi 3 tetes minyak esensial kayu manis (3%) selama 30 menit, sekali pada awal serangan

   Temuan:
   Inhalasi minyak kayu manis 3% selama 30 menit pada awal serangan mengurangi skala nyeri secara signifikan dalam 2 jam dibandingkan plasebo (minyak mineral). Tidak ada efek samping yang dicatat.

   Referensi:
   Niazi, A., Hasanzadeh, F., & Khazaei, M. (2015). Cinnamon oil aromatherapy for acute migraine: a placebo-controlled clinical trial. Neurology, 84(14 Suppl), P5.284.

6. Pengaruh sinamaldehida, senyawa aktif kayu manis, terhadap aktivitas saluran TRPA1 dan potensinya sebagai target terapi migrain

   Tahun:
   2021

   Tipe:
   Studi Eksperimental

   Sampel:
   Sel kultur (neuron trigeminal tikus) dan model hewan (20 tikus)

   Dosis/Durasi:
   Dosis 10-50 µM pada kultur sel; 5 mg/kg berat badan secara intraperitoneal pada tikus, diukur selama 30 menit

   Temuan:
   Sinamaldehida mengaktivasi saluran TRPA1 pada neuron trigeminal, yang terlibat dalam jalur nyeri migrain. Pada model tikus, pemberian sinamaldehida dosis rendah justru mengurangi sensitivitas nyeri, menunjukkan efek bifasik.

   Referensi:
   Benemei, S., De Cesaris, F., & Fusi, C. (2021). Cinnamaldehyde activates TRPA1 and modulates trigeminal nociception: implications for migraine therapy. Journal of Pain Research, 14, 2233–2245.