Anemarrhena / Zhi Mu

Anemarrhena asphodeloides
Nama
Anemarrhena / Zhi Mu
Nama Latin/Ilmiah
Anemarrhena asphodeloides
Bagian Digunakan
Rimpang
Rasa
Pahit, manis
Nama Lain
Zhi Mu (China), Chimo (Jepang), Jimo (Korea), Tri Mu (Vietnam)
Asal
China, Mongolia, dan Korea.
Kandungan Utama
Timosaponin, mangiferin, flavonoid, sterol, asam lemak

Highlights:

Advertisement


I. Tentang Anemarrhena / Zhi Mu

Anemarrhena asphodeloides, yang dikenal dalam pengobatan tradisional Tiongkok sebagai Zhi Mu (知母), adalah tumbuhan herba tahunan dari famili Asparagaceae (sebelumnya diklasifikasikan dalam Liliaceae). Tanaman ini berasal dari Asia Timur, terutama tumbuh liar di daerah beriklim sedang seperti Tiongkok utara, Mongolia, dan Korea. Secara morfologis, akarnya berupa rimpang berdaging yang menjalar di bawah tanah, dengan daun berbentuk pita sempit menyerupai rumput, serta bunga kuning kecil yang tersusun dalam malai tegak. Rimpang inilah yang menjadi bagian utama yang dipanen dan dikeringkan untuk digunakan sebagai obat herbal.

Baca Lebih Lanjut
Update: 08 Sep 2026 - 09:42:29
 

II. Ciri-ciri Anemarrhena / Zhi Mu

Tanaman ini asli dari wilayah Asia Timur seperti Tiongkok, Korea, dan Mongolia. Biasanya tumbuh subur di lereng bukit yang kering, padang rumput, serta area berbatu yang mendapatkan banyak sinar matahari. Tanaman ini cukup tahan banting terhadap cuaca dingin. Karakteristik/ciri-ciri Anemarrhena / Zhi Mu (Anemarrhena asphodeloides):

Bagian Ciri-Ciri
Akar Bagian yang paling berharga. Berupa rimpang (rizoma) yang menjalar, bentuknya agak pipih, berdaging, dan tertutup sisa-sisa daun yang berserat kecokelatan.
Batang Tumbuh tegak dari rimpang, berbentuk ramping dengan ketinggian sekitar 30-80 cm.
Daun Bentuknya panjang seperti pedang (linear), kaku, dan tumbuh berumpun dari pangkal batang. Permukaan daunnya halus dengan guratan-guratan sejajar.
Bunga Muncul dalam bentuk malai yang panjang di ujung batang. Bunganya kecil-kecil, berwarna putih kekuningan atau sedikit ungu, dan mekar secara berurutan dari bawah ke atas.
Buah Dan Biji Buahnya berbentuk kapsul oval yang berisi biji-biji kecil berwarna hitam.

III. Manfaat Anemarrhena / Zhi Mu

7 Manfaat Anemarrhena / Zhi Mu untuk kesehatan.

  1. Diabetes melitus tipe 2 / perbaikan sensitivitas insulin

    Ekstrak dan senyawa aktif A. asphodeloides meningkatkan fosforilasi AMPK dan AKT, meningkatkan translokasi GLUT4, serta menurunkan ekspresi enzim glukoneogenik hepatik (PEPCK dan G6Pase). Mangiferin juga menghambat α-glukosidase dan α-amilase sehingga mengurangi penyerapan glukosa dari usus.

    Senyawa Aktif: Timosaponin BII, Mangiferin, Neomangiferin
    Tampilkan
  2. Peradangan kronis dan penyakit radang usus

    A. asphodeloides dan metabolitnya menghambat degradasi IκBα, translokasi NF-κB p65, serta fosforilasi MAPK (ERK1/2, JNK, p38). Hal ini menekan ekspresi TNF-α, IL-6, IL-1β, COX-2, dan iNOS sehingga mengurangi produksi NO dan PGE2.

    Senyawa Aktif: Timosaponin AIII, Mangiferin, Neomangiferin
    Tampilkan
  3. Osteoporosis pascamenopause dan gangguan metabolisme tulang

    Timosaponin BII dan mangiferin meningkatkan diferensiasi osteoblas melalui BMP-2/Runx2 dan ALP, menghambat osteoklastogenesis melalui supresi signaling RANKL/NF-κB/MAPK, serta meningkatkan rasio OPG/RANKL.

    Senyawa Aktif: Timosaponin BII, Mangiferin, Sarsasapogenin
    Tampilkan
Tampilkan Semua Manfaat (+4)

Advertisement


IV. Kandungan Anemarrhena / Zhi Mu

8 Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Anemarrhena / Zhi Mu.

  1. Golongan: Xanton glikosida (C-glikosil)
    Bagian Tanaman: Rimpang
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan, Antiinflamasi, Inhibitor α-glukosidase, Neuroprotektif; Menurunkan Stres Oksidatif Pada Model Hiperglikemia/hewan..
    Tampilkan
  2. Neomangiferin

    Golongan: Xanton glikosida
    Bagian Tanaman: Rimpang
    Aktivitas Farmakologis:
    Antiinflamasi, Antioksidan, Imunomodulator; Menghambat Mediator Inflamasi Seperti NO Dan PGE2..
    Tampilkan
  3. Isomangiferin

    Golongan: Xanton glikosida
    Bagian Tanaman: Rimpang
    Aktivitas Farmakologis:
    Antioksidan Dan Antiinflamasi; Menghambat Produksi ROS Dan Sitokin Proinflamasi In Vitro..
    Tampilkan
Tampilkan Semua Kandungan (+5)

V. Interaksi & Kontraindikasi Anemarrhena / Zhi Mu

Interaksi & Kontraindikasi Anemarrhena / Zhi Mu dengan obat, makanan, atau minuman lain, juga dengan kondisi tertentu.

  1. Lambung sensitif/dispepsia ringan

    Tingkat Resiko: Rendah
    Rekomendasi:
    Rasa pahit dan sifat dingin Zhi Mu dapat memicu mual pada lambung sensitif. Konsumsi setelah makan, mulai dari dosis rendah, dan hentikan bila muncul mual atau nyeri lambung menetap.

  2. Penggunaan bersamaan dengan Obat antidiabetes (metformin, sulfonilurea, insulin)

    Tingkat Resiko: Sedang
    Rekomendasi:
    Anemarrhena dapat memperkuat efek penurunan gula darah. Pantau kadar glukosa secara teratur, kenali gejala hipoglikemia, dan jangan mengubah dosis obat diabetes tanpa rekomendasi dokter.

  3. Antikoagulan/antiplatelet (warfarin, klopidogrel, aspirin)

    Tingkat Resiko: Sedang
    Rekomendasi:
    Kandungan dalam Zhi Mu dapat memengaruhi pembekuan darah secara in vitro. Jika digunakan bersamaan dalam jangka panjang, waspadai perdarahan, pantau INR bila perlu, dan hentikan sebelum prosedur bedah sesuai anjuran dokter.

Tampilkan Semua Kontraindikasi (+5)

VI. Efek Samping Anemarrhena / Zhi Mu

Anemarrhena asphodeloides (dikenal dalam pengobatan tradisional Tiongkok sebagai Zhi Mu) umumnya dianggap relatif aman bila digunakan sesuai petunjuk tradisional, namun konsumsi atau dosis yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai efek samping, terutama pada saluran pencernaan. Efek samping yang paling sering dilaporkan meliputi gangguan pencernaan seperti mual, nyeri lambung, dan diare kronis. Hal ini disebabkan oleh sifat herbal ini yang mendinginkan dan melembabkan, sehingga dapat membebani fungsi limpa dan lambung (Spleet-Stomach Qi deficiency) pada individu dengan konstitusi tubuh yang lemah atau dingin.

Baca Semua Efek Samping

VII. FAQ Anemarrhena / Zhi Mu

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Anemarrhena / Zhi Mu.

Apa itu Zhi Mu, dan dari bagian tumbuhan apakah bahan herbal ini berasal?
Zhi Mu (知母) adalah rimpang kering dari Anemarrhena asphodeloides Bunge. Rimpang ini secara tradisional digunakan sebagai obat pembersih panas dan pelembap yin, terutama untuk demam, mulut kering, batuk kering, keringat malam, dan hiperglikemia. Simplisia herbal ini dikenal juga sebagai Anemarrhenae Rhizoma dan tercantum dalam Farmakope Tiongkok. (Wang et al., 2014; Chinese Pharmacopoeia Commission, 2015)
Apa saja kandungan fitokimia utama dalam Zhi Mu?
Kandungan fitokimia utama Zhi Mu meliputi empat kelompok besar: saponin steroid seperti timosaponin A-I, A-III, dan B-II; glikosida xanton seperti mangiferin dan neomangiferin; lignan; serta polisakarida. Mangiferin sering digunakan sebagai penanda kimia dalam pengendalian mutu. Berdasarkan tinjauan farmakologi, timosaponin dan mangiferin adalah senyawa aktif utama yang berkontribusi terhadap efek antioksidan, antiinflamasi, antipiretik, antidiabetes, dan neuroprotektif. (Wang et al., 2014)
Berapa dosis dan bagaimana cara mengonsumsi Zhi Mu dalam penggunaan sehari-hari?
Dalam Farmakope Tiongkok, dosis lazim Zhi Mu untuk rebusan adalah 6–12 gram rimpang kering per hari. Cara umumnya adalah direbus bersama air selama sekitar 20–30 menit dan diminum sebagai dekok. Namun penggunaan sehari-hari tidak boleh sembarangan, karena Zhi Mu bersifat dingin dan berkhasiat kuat. Sebaiknya digunakan sesuai resep praktisi pengobatan tradisional, dan tidak dikonsumsi jangka panjang tanpa indikasi. (Chinese Pharmacopoeia Commission, 2015)
Efek farmakologis apa yang telah diteliti pada Zhi Mu?
Penelitian eksperimental menunjukkan bahwa Zhi Mu memiliki aktivitas antiinflamasi, antipiretik, antioksidan, antidiabetes, antidepresan, serta antiproliferatif terhadap beberapa sel tumor. Contohnya, timosaponin A-III dilaporkan menginduksi apoptosis pada sel tumor dalam penelitian in vitro, sedangkan polisakarida dan ekstraknya dapat memperbaiki metabolisme glukosa pada model diabetes. Namun sebagian besar bukti berasal dari studi laboratorium dan hewan, sehingga tidak dapat langsung digunakan sebagai klaim terapi pada manusia tanpa uji klinis lebih lanjut. (Wang et al., 2014)
Apakah Zhi Mu dapat digunakan untuk demam, batuk, atau peradangan?
Secara tradisional, Zhi Mu sering dimasukkan dalam formula untuk demam, batuk kering, dan kondisi peradangan karena sifatnya yang mendinginkan dan melembapkan. Contohnya, Zhi Mu digunakan sebagai komponen Bai Hu Tang untuk demam tinggi dan rasa haus, serta dikombinasikan dengan Beimu pada batuk kering. Efek antiinflamasi didukung oleh senyawa seperti mangiferin dan timosaponin, tetapi penggunaannya untuk demam akibat infeksi tetap harus mengikuti diagnosis dan penanganan tenaga medis. (Wang et al., 2014)
Apa efek samping yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi Zhi Mu?
Pada dosis lazim, Zhi Mu umumnya dapat ditoleransi, tetapi penggunaan berlebihan dapat menimbulkan mual, muntah, diare, atau nyeri ulu hati. Karena sifatnya yang dingin, orang dengan kondisi limpa dan lambung lemah, mudah diare, atau tubuh terasa sangat dingin sebaiknya menghindari herbal ini. Ekstrak pekat atau dosis tinggi tanpa pengawasan juga tidak dianjurkan karena profil toksikologi jangka panjangnya belum banyak diteliti. (Chinese Pharmacopoeia Commission, 2015; Wang et al., 2014)
Apakah Zhi Mu aman untuk ibu hamil, ibu menyusui, bayi, dan anak-anak?
Zhi Mu tidak direkomendasikan untuk ibu hamil, ibu menyusui, bayi, dan anak-anak tanpa pengawasan tenaga kesehatan yang kompeten. Belum ada uji klinis yang memadai untuk membuktikan keamanannya pada kelompok populasi rentan tersebut. Sebagian besar penelitian farmakologi Zhi Mu masih berbasis sel dan hewan, sehingga profil keamanan reproduksi serta perkembangan anak belum dapat dipastikan. Oleh karena itu, penggunaan pada kelompok ini sebaiknya dihindari. (Wang et al., 2014)
Apakah Zhi Mu dapat berinteraksi dengan obat-obatan modern?
Berpotensi berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Karena Zhi Mu dapat menurunkan glukosa darah, penggunaannya bersama obat antidiabetes dapat meningkatkan risiko hipoglikemia. Selain itu, mangiferin yang terkandung dalam Zhi Mu dilaporkan memiliki efek antiagregasi trombosit, sehingga kombinasi dengan obat antikoagulan atau antiplatelet seperti warfarin dan aspirin harus diwaspadai. Beri tahu dokter atau apoteker mengenai semua herbal yang Anda konsumsi sebelum menjalani pengobatan. (Wang et al., 2014)

Musta Nut Grass

Cyperus scariosus

Cornus Fruit / Shan Zhu Yu

Cornus officinalis

Cari: