Nan Fei Zui Qie (南非醉茄)
Ashwagandha / Ginseng India | Withania somnifera
南非醉茄
Nama: Ashwagandha / Ginseng India
Nama Ilmiah: Withania somnifera
Nama Lain: Ashwagandha / Indian Ginseng
Qi:
Warm
Meridian:
Paru-paru, Jantung, Limpa, Ginjal
Kategori: Tonifikasi
Sub-Kategori: Tonifikasi Qi
Rasa: Sweet, Bitter
Bagian: Root (utamanya), Leaf, Fruit
Apa itu Nan Fei Zui Qie?
Nan Fei Zui Qie adalah Tanaman adaptogen dari India, dikenal sebagai "ginseng India" karena efek toniknya yang kuat dan digunakan untuk menguatkan Qi, menenangkan Shen, dan menyehatkan Ginjal. [citation:1][citation:2] Ashwagandha / Ginseng India Tumbuhan asli India, Pakistan, Afghanistan, dan Sri Lanka; tumbuh di daerah kering dan semi-tropis. [citation:1][citation:6]
Fungsi:
Menguatkan Qi dan menyehatkan Yin, menenangkan Shen dan mengurangi stres, menyehatkan Ginjal dan meningkatkan vitalitas. [citation:2][citation:7]
Indikasi Klinis:
Kelelahan kronis, stres, insomnia, kecemasan, defisiensi Qi dan Yin, gangguan memori, dan penurunan stamina. [citation:2][citation:10]
Kontraindikasi:
Hindari pada kehamilan, menyusui, dan defisiensi Yin dengan panas berlebihan.
Farmakologi:
Mengandung withanolides, alkaloids, dan flavonoid. Efek adaptogenik, imunomodulator, anti-inflamasi, neuroprotektif, dan anti-stres. [citation:1][citation:10]
Proses:
Dikeringkan. Dapat digunakan sebagai bubuk atau dalam rebusan.
Referensi:
- Ayurveda; Journal of Ethnopharmacology; Adaptogens: Herbs for Strength, Stamina, and Stress Relief [citation:7]
Advertisement