Jatiphala (Myristica fragrans) adalah salah satu rempah penting dalam Ayurveda yang dikenal sebagai Deepana (perangsang pencernaan) dan Vata-hara (penghilang Vata). Pala telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi gangguan pencernaan, insomnia, dan sebagai tonik saraf.
Dalam Ayurveda, Jatiphala memiliki rasa Katu (pedas) dan Tikta (pahit) dengan energi Ushna (hangat). Tanaman ini efektif menyeimbangkan Vata dan Kapha dosha, dan digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan, gangguan tidur, dan sebagai penenang saraf.
Biji Jatiphala biasanya dikeringkan dan dihaluskan menjadi bubuk. Tanaman ini secara tradisional digunakan untuk mengatasi insomnia, gangguan pencernaan, dan sebagai tonik saraf.
Advertisement