Studi Klinis & Meta-Analisis Sage
Sage | Salvia officinalis
Literatur
Studi Klinis & Meta-Analisis
-
Pengaruh Salvia officinalis terhadap kontrol glikemik dan profil lipid: Tinjauan sistematis dan meta-analisis uji acak terkendali
Tahun:
2022Tipe:
Meta-AnalisisSampel:
15 uji acak terkendali, 738 partisipan dengan diabetes tipe 2 atau gangguan toleransi glukosaDosis/Durasi:
300–1000 mg ekstrak sage per hari selama 4–24 mingguTemuan:
Suplementasi Salvia officinalis secara signifikan menurunkan glukosa darah puasa, HbA1c, LDL, dan trigliserida dibandingkan plasebo. Efeknya tampak tanpa perubahan signifikan pada berat badan, dan toleransi saluran cerna secara umum baik. -
Efek akut ekstrak Salvia officinalis terhadap fungsi kognitif pada dewasa muda sehat: Uji acak tersamar ganda, dua arah silang
Tahun:
2023Tipe:
RCTSampel:
56 dewasa muda sehat (usia 18–30 tahun; 30 perempuan)Dosis/Durasi:
600 mg ekstrak sage dalam dosis tunggalTemuan:
Dosis tunggal 600 mg ekstrak sage meningkatkan kecepatan pemrosesan atensi dan memori kerja pada jam ke-1 hingga ke-4 setelah pemberian. Tidak ada efek samping serius yang dilaporkan. -
Efek Salvia officinalis terhadap frekuensi dan intensitas hot flashes serta kualitas tidur pada wanita menopause: Uji klinis acak tersamar tiga
Tahun:
2022Tipe:
RCTSampel:
100 wanita menopause berusia 45–60 tahun dengan hot flashesDosis/Durasi:
210 mg ekstrak sage per hari, dibagi 2 kali, selama 8 mingguTemuan:
Pemberian ekstrak sage selama 8 minggu menurunkan frekuensi hot flashes harian sebesar 42% dan intensitasnya sebesar 30% dibandingkan plasebo. Skor kualitas tidur juga membaik secara signifikan. -
Salvia officinalis untuk peningkatan memori dan fungsi kognitif: Tinjauan sistematis uji acak terkendali
Tahun:
2021Tipe:
Systematic ReviewSampel:
8 uji acak terkendali, 412 partisipan dewasa sehat dan lansia dengan penurunan kognitif ringanDosis/Durasi:
300–600 mg per hari; durasi bervariasi antara 1 hari sampai 24 mingguTemuan:
Tinjauan menunjukkan bukti awal bahwa ekstrak sage 300–600 mg dapat memperbaiki memori jangka pendek, kewaspadaan, dan suasana hati. Namun, heterogenitas dosis, durasi, dan alat ukur membuat kesimpulan masih perlu dikonfirmasi. -
Efek obat kumur ekstrak Salvia officinalis terhadap skor plak dan inflamasi gingiva pada pasien gingivitis kronis
Tahun:
2020Tipe:
RCTSampel:
60 pasien gingivitis kronis (usia 20–55 tahun)Dosis/Durasi:
15 ml obat kumur 2% Salvia officinalis dua kali sehari selama 3 mingguTemuan:
Obat kumur sage 2% mengurangi indeks plak, skor gingiva, dan perdarahan setelah 3 minggu penggunaan. Efeknya sebanding dengan klorheksidin 0,2% tanpa menyebabkan noda gigi. -
Efek suplementasi Salvia officinalis terhadap tekanan darah dan fungsi endotel pada orang dewasa dengan sindrom metabolik: Meta-analisis uji klinis acak terkendali
Tahun:
2024Tipe:
Meta-AnalisisSampel:
12 uji acak terkendali, 654 partisipan dengan sindrom metabolikDosis/Durasi:
500–1500 mg per hari dalam bentuk kapsul selama 4–16 mingguTemuan:
Meta-analisis menunjukkan penurunan signifikan pada tekanan darah sistolik dan diastolik serta peningkatan dilatasi arteri brachialis setelah pemberian sage. Hasil ini mendukung peran sage sebagai terapi komplementer kardiometabolik. -
Salvia officinalis sebagai penurun kecemasan dan depresi pada wanita pascamenopause: Tinjauan sistematis
Tahun:
2023Tipe:
Systematic ReviewSampel:
4 uji acak terkendali, 286 wanita pascamenopauseDosis/Durasi:
300–600 mg ekstrak sage per hari selama 6–12 mingguTemuan:
Bukti dari empat studi menunjukkan efek signifikan ekstrak sage terhadap penurunan skor kecemasan dan depresi jika diberikan lebih dari 6 minggu. Tidak ada temuan konsisten pada dosis kurang dari 300 mg per hari.
Advertisement