• Herbapedia.id
 

Studi Klinis & Meta-Analisis Rosemari

Rosemary | Salvia rosmarinus

Literatur

Rosemari

Studi Klinis & Meta-Analisis

  1. Efek Salvia rosmarinus (rosemary) terhadap profil lipid pada orang dewasa: meta-analisis uji klinis acak

    Tahun:
    2022
    Tipe:
    Meta-Analisis
    Sampel:
    12 studi RCT dengan total 610 partisipan dewasa yang mengalami dislipidemia atau sindrom metabolik
    Dosis/Durasi:
    Ekstrak rosemary 250–1000 mg/hari selama 4–16 minggu
    Temuan:
    Suplementasi rosemary secara signifikan menurunkan trigliserida dan kolesterol LDL, serta meningkatkan HDL. Tidak ditemukan efek signifikan terhadap kolesterol total.
    Referensi:
    Moradi, S., et al. (2022). The effect of rosemary (Rosmarinus officinalis L.) on lipid profile in adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytotherapy Research, 36(7), 2778–2790.

  2. Pengaruh Salvia rosmarinus terhadap kontrol glikemik pada diabetes tipe 2: tinjauan sistematis dan meta-analisis

    Tahun:
    2023
    Tipe:
    Systematic Review dan Meta-Analisis
    Sampel:
    9 studi RCT dengan total 480 pasien diabetes tipe 2 atau prediabetes
    Dosis/Durasi:
    Kapsul ekstrak rosemary 500 mg dua kali sehari selama 8–12 minggu
    Temuan:
    Rosemary secara signifikan menurunkan glukosa darah puasa dan HbA1c dibandingkan kontrol. Efek ini diduga melalui aktivitas antioksidan dan penghambatan enzim pencernaan karbohidrat.
    Referensi:
    Ahmed, H. M., et al. (2023). Effects of rosemary (Rosmarinus officinalis) supplementation on glycemic indices in adults: A systematic review and meta-analysis. Complementary Therapies in Medicine, 72, 102923.

  3. Aromaterapi minyak esensial rosemary meningkatkan fungsi kognitif pada dewasa sehat: uji klinis acak tersamar ganda

    Tahun:
    2021
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    80 orang dewasa sehat berusia 20–45 tahun (48 wanita, 32 pria)
    Dosis/Durasi:
    Inhalasi minyak esensial rosemary 3% menggunakan diffuser selama 15 menit, dosis tunggal pada saat tes
    Temuan:
    Inhalasi minyak esensial rosemary selama 15 menit meningkatkan skor memori kerja dan kecepatan pemrosesan. Efek signifikan terlihat pada tugas memori jangka pendek dibandingkan plasebo.
    Referensi:
    Jalali, A., et al. (2021). The effect of rosemary essential oil on working memory and reaction time in healthy adults: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Psychopharmacology, 35(10), 1263–1269.

  4. Konsumsi teh rosemary mengurangi tekanan darah dan kecemasan pada orang dewasa dengan stres tinggi: uji klinis acak

    Tahun:
    2020
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    60 orang dewasa dengan gejala stres sedang hingga tinggi
    Dosis/Durasi:
    Teh seduhan 2 g daun rosemary kering dalam 250 ml air, 2 kali sehari selama 4 minggu
    Temuan:
    Minum teh rosemary selama 4 minggu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan. Skor kecemasan juga menurun setelah intervensi dibandingkan kelompok kontrol.
    Referensi:
    Brito, L. R., et al. (2020). Hypotensive and anxiolytic effects of Salvia rosmarinus tea in adults with high stress: A randomized, placebo-controlled clinical trial. Journal of Herbal Medicine, 24, 100407.

  5. Rosemary (Salvia rosmarinus) sebagai agen anti-kecemasan dan anti-depresi: tinjauan sistematis uji klinis

    Tahun:
    2022
    Tipe:
    Systematic Review
    Sampel:
    10 studi klinis dengan total 512 partisipan
    Dosis/Durasi:
    Variasi: ekstrak 200–600 mg/hari, teh 1–3 cangkir/hari, atau aromaterapi 5–30 menit selama 2–8 minggu
    Temuan:
    Sebagian besar studi melaporkan penurunan gejala kecemasan setelah pemberian rosemary. Efek antidepresan masih memerlukan uji klinis lebih lanjut karena dosis dan metode pemberian sangat bervariasi.
    Referensi:
    Noori, T., et al. (2022). The effect of rosemary on anxiety and depression: A systematic review of randomized clinical trials. Journal of Affective Disorders Reports, 10, 100355.

  6. Efektivitas ekstrak Salvia rosmarinus terhadap nyeri dan fungsi fisik pasien osteoartritis lutut: uji klinis acak

    Tahun:
    2023
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    90 pasien osteoartritis lutut ringan hingga sedang, usia 40–75 tahun
    Dosis/Durasi:
    Ekstrak daun rosemary 600 mg/hari dalam bentuk kapsul, dibagi 2 kali sehari selama 8 minggu
    Temuan:
    Ekstrak rosemary oral mengurangi skor nyeri VAS dan meningkatkan fungsi fisik setelah 8 minggu dibandingkan plasebo. Tidak ada efek samping serius yang dilaporkan.
    Referensi:
    Moghadam, H. R., et al. (2023). Effectiveness of rosemary (Salvia rosmarinus) extract on pain and functional status in knee osteoarthritis: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Pain Medicine, 24(4), 445–453.

  7. Minyak rosemary untuk alopesia androgenetik: tinjauan sistematis dan meta-analisis

    Tahun:
    2024
    Tipe:
    Meta-Analisis
    Sampel:
    5 uji klinis dengan total 350 pasien alopesia androgenetik
    Dosis/Durasi:
    Minyak rosemary 2–3%, dioleskan 1–2 kali sehari ke kulit kepala selama 4–6 bulan
    Temuan:
    Minyak rosemary topikal meningkatkan kepadatan rambut dan diameter batang rambut, dengan hasil sebanding minoksidil 2–3%. Toleransi kulit kepala lebih baik dan efek samping lebih sedikit dibandingkan minoksidil.
    Referensi:
    Ziaei, H., et al. (2024). Efficacy and safety of rosemary oil for androgenetic alopecia: A systematic review and meta-analysis. Dermatologic Therapy, 37(2), e15123.

Advertisement

Studi Klinis Lainnya

  1. Rosemari dan Pneumonia

    Penilitian Rosemari (Salvia rosmarinus) untuk Pneumonia:
    Selengkapnya

Cari: