Studi Klinis & Meta-Analisis Cabai
Chili Pepper | Capsicum annuum
Literatur
Studi Klinis & Meta-Analisis
-
Pengaruh Suplementasi Kapsaisin terhadap Tekanan Darah: Telaah Sistematis dan Meta-Analisis Uji Klinis Acak
Tahun:
2021Tipe:
Systematic Review & Meta-AnalisisSampel:
16 uji klinis acak dengan total 1.132 partisipan dewasa, mencakup subjek normotensi dan hipertensi derajat 1.Dosis/Durasi:
Kapsaisin 2–8 mg/hari; durasi 4–16 minggu.Temuan:
Suplementasi kapsaisin menurunkan tekanan darah sistolik rata-rata 3,5 mmHg dan tekanan darah diastolik 2,0 mmHg dibandingkan plasebo. Efek penurunan lebih nyata pada dosis ≥4 mg/hari dan durasi ≥8 minggu. -
Efek Kapsaisin terhadap Berat Badan dan Pengeluaran Energi: Meta-Analisis Uji Klinis Acak
Tahun:
2020Tipe:
Meta-AnalisisSampel:
11 uji klinis acak dengan total 945 partisipan dewasa sehat dan kelebihan berat badan.Dosis/Durasi:
Kapsaisin 2–12 mg/hari; durasi 4–12 minggu.Temuan:
Konsumsi kapsaisin meningkatkan pengeluaran energi sekitar 50 kkal/hari dan menurunkan berat badan sekitar 0,9 kg dibandingkan plasebo. Efek lebih jelas terlihat pada dosis ≥6 mg/hari dan durasi ≥8 minggu. -
Efek Suplementasi Kapsaisin terhadap Profil Lipid: Telaah Sistematis dan Meta-Analisis
Tahun:
2022Tipe:
Systematic Review & Meta-AnalisisSampel:
13 uji klinis acak dengan total 807 partisipan dewasa, termasuk subjek dengan dislipidemia.Dosis/Durasi:
Kapsaisin 3–10 mg/hari; durasi 6–12 minggu.Temuan:
Kapsaisin menurunkan trigliserida dan LDL-kolesterol secara signifikan serta meningkatkan HDL-kolesterol. Efeknya bersifat moderat dan bervariasi menurut dosis serta durasi pemberian. -
Pengaruh Ekstrak Cabai (Capsicum annuum) terhadap Kontrol Glikemik pada Diabetes Tipe 2: Uji Klinis Acak
Tahun:
2023Tipe:
RCTSampel:
68 pasien diabetes tipe 2 berusia 40–65 tahun dengan HbA1c 7–10%.Dosis/Durasi:
Ekstrak buah cabai 500 mg (setara 4 mg kapsaisin) sekali sehari; 12 minggu.Temuan:
Suplementasi ekstrak Capsicum annuum yang mengandung 4 mg kapsaisin selama 12 minggu menurunkan glukosa puasa sekitar 12 mg/dL dan HbA1c sebesar 0,5% dibandingkan plasebo. Profil lipid dan tolerabilitas tidak berbeda bermakna antar kelompok. -
Konsumsi Cabai dan Mortalitas Penyakit Kardiovaskular serta Semua Penyebab: Meta-Analisis Studi Kohort Prospektif
Tahun:
2021Tipe:
Meta-AnalisisSampel:
8 studi kohort prospektif dengan total 570.249 partisipan dari Asia, Eropa, dan Amerika.Dosis/Durasi:
Frekuensi konsumsi cabai ≥4 kali/minggu; masa follow-up 6,2–15 tahun.Temuan:
Konsumsi cabai atau makanan pedas ≥4 kali per minggu dikaitkan dengan penurunan risiko mortalitas kardiovaskular sekitar 18% dan mortalitas total sekitar 14%. Hubungan ini tampak bersifat dose-response. -
Efektivitas Krim Capsaicin 0,025% terhadap Nyeri dan Fungsi Fisik pada Osteoarthritis Lutut: Uji Klinis Acak Tersamar Ganda
Tahun:
2020Tipe:
RCTSampel:
80 pasien osteoarthritis lutut simptomatik berusia 50–75 tahun dengan derajat Kellgren-Lawrence II–III.Dosis/Durasi:
Krim kapsaisin 0,025% dioleskan tipis pada area lutut 4×/hari; 12 minggu.Temuan:
Pemberian krim kapsaisin 0,025% empat kali sehari selama 12 minggu menurunkan skor nyeri VAS secara signifikan lebih besar dibandingkan plasebo dan meningkatkan fungsi fisik WOMAC. Tidak ditemukan efek samping sistemik yang serius. -
Kapsaisin Topikal untuk Nyeri Neuropatik Perifer: Telaah Sistematis dan Meta-Analisis
Tahun:
2022Tipe:
Systematic Review & Meta-AnalisisSampel:
9 uji klinis acak dengan total 3.245 pasien neuropati perifer diabetik dan pasca-herpetik.Dosis/Durasi:
Kapsaisin 8% patch (179–1.073 mg) diaplikasikan selama 30–60 menit; dapat diulang paling cepat 3 bulan.Temuan:
Kapsaisin 8% patch memberikan reduksi nyeri ≥30% pada sekitar 50% pasien setelah 8 minggu dan efeknya lebih baik dibandingkan plasebo. Efek analgesik bertahan hingga 12 minggu setelah aplikasi tunggal.
Advertisement