Niu Xi

Ox Knee | Achyranthes bidentata
Nama
Niu Xi (Ox Knee)
Nama Latin/Ilmiah
Achyranthes bidentata
Bagian Digunakan
Akar
Rasa
Asam, pahit
Nama Lain
Inokozuchi (Japan), sseureum (South Korea), ngưu tất (Vietnam), ya khai pla (Thailand)
Asal
China, Jepang, Korea
Kandungan Utama
Ecdysterone, saponin, polisakarida, flavonoid

Highlights:

Advertisement


I. Tentang Niu Xi

Achyranthes bidentata, yang dikenal dalam pengobatan tradisional Tiongkok sebagai Niu Xi, merupakan tumbuhan herba tahunan dari famili Amaranthaceae. Tanaman ini berasal dari Asia Timur, terutama tersebar di Tiongkok, Jepang, dan Korea, serta tumbuh subur di daerah beriklim sedang hingga subtropis pada tanah yang lembap dan subur. Ciri fisiknya meliputi batang tegak berbuku-buku dengan daun berhadapan berbentuk lanset, serta perbungaan berupa malai yang menjuntai ke bawah. Akar tanaman inilah yang menjadi bagian utama yang digunakan dalam pengobatan, dimana bentuknya yang panjang dan kokoh menyerupai "lutut sapi" (sesuai dengan nama Niu Xi yang berarti "lutut sapi") menjadi penanda khasnya.

Baca Lebih Lanjut
Update: 21 Agu 2026 - 06:42:19
 

II. Ciri-ciri Niu Xi

Tanaman ini asli dari Asia Timur dan sering tumbuh liar di lereng gunung, tepian hutan, atau area yang teduh dan lembap. Dia suka tanah yang subur dan punya drainase yang baik. Karakteristik/ciri-ciri Niu Xi (Achyranthes bidentata):

Bagian Ciri-Ciri
Akar Bentuknya memanjang seperti silinder, warnanya kuning kecokelatan, teksturnya keras dan agak liat. Ini bagian yang paling sering dipakai buat obat.
Batang Batangnya tegak, bisa tumbuh sampai sekitar 1 meter, bentuknya agak persegi (segi empat) dan punya banyak cabang.
Daun Bentuknya lonjong atau oval dengan ujung yang agak lancip, tumbuhnya saling berhadapan (berpasangan) di sepanjang batang.
Bunga Bunganya kecil-kecil, berwarna hijau keputihan, tersusun rapat membentuk bulir panjang di ujung batang atau ketiak daun.
Buah Dan Biji Buahnya termasuk tipe kering yang nggak pecah sendiri, di dalamnya ada biji kecil yang punya duri-duri halus supaya mudah menempel di baju atau bulu hewan untuk penyebaran.

III. Manfaat Niu Xi

7 Manfaat Niu Xi untuk kesehatan.

  1. Anti-inflamasi dan Nyeri Sendi (Osteoartritis Lutut)

    Achyranthes bidentata menekan jalur NF-κB dan mengurangi ekspresi COX-2, iNOS, serta sitokin pro-inflamasi (TNF-α, IL-1β, IL-6). Senyawa ecdysteroid menghambat aktivasi MAPK dan menurunkan degradasi proteoglikan pada kondrosit.

    Senyawa Aktif: β-ecdysone, Stachysterone, Asam Oleanolat
    Tampilkan
  2. Kesehatan Tulang dan Osteoporosis

    Ecdysteroid dalam A. bidentata mengaktivasi jalur Wnt/β-catenin dan meningkatkan ekspresi osteoprotegerin (OPG), sehingga menghambat osteoklastogenesis. Ekstrak juga meningkatkan proliferasi osteoblas dan mineralisasi matriks tulang.

    Senyawa Aktif: β-ecdysone, Ecdysterone, Polisakarida ABP
    Tampilkan
  3. Antidiabetes (Kontrol Glukosa Darah)

    Polisakarida dan saponin A. bidentata meningkatkan penyerapan glukosa oleh adiposit melalui aktivasi jalur PI3K/Akt dan GLUT4. Ecdysteroid juga menghambat α-glukosidase dan mengurangi stres oksidatif pankreas.

    Senyawa Aktif: Polisakarida A. bidentata (ABP), Asam Oleanolat, β-ecdysone
    Tampilkan
Tampilkan Semua Manfaat (+4)

Advertisement


IV. Kandungan Niu Xi

8 Kandungan Fitokimia (Active Compounds) Niu Xi.

  1. Golongan: Triterpenoid
    Bagian Tanaman: Akar
    Aktivitas Farmakologis:
    Antiinflamasi, Hepatoprotektif, Antihiperglikemik, Dan Aktivitas Antikanker Melalui Induksi Apoptosis.
    Tampilkan
  2. Bidentatoside A

    Golongan: Triterpenoid Saponin
    Bagian Tanaman: Akar
    Aktivitas Farmakologis:
    Imunomodulator, Stimulasi Proliferasi Limfosit, Dan Efek Antiosteoporosis Melalui Jalur BMP-2.
    Tampilkan
  3. β-Ecdysone (20-Hydroxyecdysone)

    Golongan: Ecdysteroid
    Bagian Tanaman: Akar
    Aktivitas Farmakologis:
    Anabolik, Meningkatkan Sintesis Protein Otot, Antidiabetes, Dan Neuroprotektif.
    Tampilkan
Tampilkan Semua Kandungan (+5)

V. Interaksi & Kontraindikasi Niu Xi

Interaksi & Kontraindikasi Niu Xi dengan obat, makanan, atau minuman lain, juga dengan kondisi tertentu.

  1. Kehamilan

    Tingkat Resiko: Sangat Tinggi
    Rekomendasi:
    Hindari penggunaan selama kehamilan karena dapat merangsang kontraksi uterus dan meningkatkan risiko keguguran.

  2. Penggunaan pada penderita Gangguan perdarahan (hemofilia, trombositopenia, dll.)

    Tingkat Resiko: Tinggi
    Rekomendasi:
    Hindari penggunaan karena efek antikoagulan dapat memperburuk risiko perdarahan.

  3. Penggunaan bersamaan dengan Obat antikoagulan (warfarin, aspirin, clopidogrel, heparin)

    Tingkat Resiko: Tinggi
    Rekomendasi:
    Hindari kombinasi atau pantau INR/APTT secara ketat. Risiko perdarahan meningkat secara signifikan.

Tampilkan Semua Kontraindikasi (+5)

VI. Efek Samping Niu Xi

Niu Xi (Achyranthes bidentata) adalah tanaman obat tradisional Tiongkok yang sering digunakan untuk melancarkan sirkulasi darah, memperkuat tulang dan otot, serta meredakan nyeri sendi. Meskipun memiliki berbagai manfaat terapeutik, penggunaan herba ini tidak lepas dari potensi efek samping, terutama jika dikonsumsi secara tidak tepat atau berlebihan. Efek samping yang paling umum dilaporkan berkaitan dengan sistem pencernaan, seperti rasa tidak nyaman pada perut, mual, diare, atau iritasi lambung akibat sifat aktif dari kandungan saponin di dalamnya.

Baca Semua Efek Samping

VII. FAQ Niu Xi

Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Niu Xi.

Apa itu Achyranthes bidentata (Niu Xi) dan apa manfaat kesehatannya yang didukung bukti ilmiah?
Achyranthes bidentata, dikenal sebagai Niu Xi dalam pengobatan tradisional Tiongkok, adalah tanaman herbal yang sering digunakan untuk memperkuat tulang, sendi, dan ginjal. Secara fitokimia, tanaman ini mengandung saponin triterpenoid, seperti achentin dan bidentatoside, serta ecdysteroid seperti β-ecdysone. Studi menunjukkan bahwa ekstrak Niu Xi memiliki efek anti-inflamasi, antioksidan, dan osteogenik. Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak Niu Xi dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mempercepat penyembuhan patah tulang (Journal of Ethnopharmacology, 2010). Selain itu, senyawa β-ecdysone telah terbukti merangsang proliferasi sel osteoblas dalam kultur sel (Phytomedicine, 2018).
Bagaimana cara mengonsumsi Niu Xi yang aman untuk penggunaan sehari-hari?
Niu Xi biasanya dikonsumsi dalam bentuk rebusan (decoction) atau suplemen bubuk. Dosis umum yang digunakan dalam penelitian adalah 6–12 gram akar kering per hari untuk dewasa, namun sebaiknya dosis disesuaikan dengan kondisi individu dan anjuran praktisi herbal. Untuk tincture, dosis 2–4 mL (1:5) tiga kali sehari dapat digunakan. Penting untuk memulai dengan dosis rendah dan menghindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan. Studi toksisitas akut pada mencit menunjukkan bahwa LD50 ekstrak air Niu Xi lebih dari 5.000 mg/kg, menunjukkan keamanan relatif pada dosis wajar (Journal of Traditional Chinese Medicine, 2015). Disarankan untuk mengonsumsi Niu Xi setelah makan untuk mengurangi iritasi lambung.
Apakah Niu Xi aman digunakan oleh ibu hamil dan menyusui?
Niu Xi dikontraindikasikan untuk ibu hamil, terutama pada trimester pertama dan akhir kehamilan. Komponen saponin dan ecdysteroid dalam Niu Xi dapat merangsang kontraksi rahim dan berpotensi menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Dalam farmakope Tiongkok, Niu Xi diklasifikasikan sebagai 'cholagogic' dan emmenagogue, yang berarti dapat merangsang aliran menstruasi dan kontraksi uterus (Chinese Herbal Medicine: Materia Medica, 3rd Edition). Untuk ibu menyusui, keamanan belum ditetapkan secara ilmiah karena kurangnya studi klinis. Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari penggunaan Niu Xi selama kehamilan dan menyusui kecuali di bawah pengawasan ketat praktisi herbal yang berpengalaman.
Apa efek samping atau kontraindikasi penggunaan Niu Xi?
Efek samping yang dilaporkan umumnya ringan dan jarang terjadi pada dosis normal, seperti gangguan pencernaan ringan, mual, atau diare. Namun, pada dosis tinggi atau penggunaan jangka panjang, Niu Xi dapat memicu efek antikoagulan karena kandungan saponin yang dapat menghambat agregasi trombosit. Sebuah studi pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak Niu Xi memperpanjang waktu perdarahan dan mengurangi pembekuan darah (Journal of Natural Medicine, 2012). Kontraindikasi meliputi: kehamilan, perdarahan aktif atau gangguan pembekuan darah, serta penggunaan obat antikoagulan (seperti warfarin, aspirin). Penderita batu ginjal juga harus berhati-hati karena kandungan oksalat dalam tanaman ini.
Apakah Niu Xi dapat digunakan untuk anak-anak?
Penggunaan Niu Xi pada anak-anak tidak direkomendasikan karena kurangnya data klinis yang memadai tentang keamanan dan dosis yang tepat pada populasi pediatrik. Meskipun beberapa pengobatan tradisional menggunakan Niu Xi dalam dosis kecil untuk masalah pertumbuhan tulang, efektivitas dan keamanannya belum teruji secara ilmiah. Penelitian fitokimia menunjukkan bahwa Niu Xi mengandung senyawa ecdysteroid yang memiliki efek hormonal ringan pada serangga dan mungkin mempengaruhi sistem endokrin anak, namun belum ada studi pada manusia (Phytochemistry Reviews, 2017). Karena itu, konsultasi dengan dokter anak atau herbalis berpengalaman sangat penting sebelum memberikan Niu Xi pada anak.
Bagaimana interaksi Niu Xi dengan obat-obatan modern?
Niu Xi dapat berinteraksi dengan beberapa kelas obat, terutama antikoagulan dan antiplatelet karena efeknya yang memperlambat pembekuan darah. Kombinasi dengan warfarin atau aspirin dapat meningkatkan risiko perdarahan, seperti yang dilaporkan dalam kasus interaksi herbal-obat (Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, 2nd Edition). Selain itu, Niu Xi juga dapat memengaruhi tekanan darah karena efek vasodilatornya pada studi hewan. Jika mengonsumsi obat diuretik, antihipertensi, atau diabetes, pemantauan kadar glukosa dan tekanan darah dianjurkan. Selalu informasikan penggunaan Niu Xi kepada dokter untuk menghindari interaksi yang tidak diinginkan.
Apakah Niu Xi memiliki khasiat untuk kesehatan tulang dan sendi berdasarkan bukti ilmiah?
Ya, beberapa studi mendukung penggunaan Niu Xi untuk kesehatan tulang dan sendi. Ekstrak etanol Niu Xi menunjukkan efek osteoprotektif dengan meningkatkan aktivitas alkaline phosphatase (ALP) dan mineralisasi pada sel osteoblas tikus, serta mengurangi ekspresi faktor osteoklastogenesis seperti RANKL (BMC Complementary and Alternative Medicine, 2015). Dalam model tikus osteoporosis akibat ovariectomy, pemberian Niu Xi secara oral meningkatkan densitas mineral tulang dan memperbaiki struktur mikro tulang. Senyawa β-ecdysone telah diidentifikasi sebagai agen utama yang mendorong diferensiasi osteoblas (Journal of Natural Products, 2013). Meskipun bukti pada manusia masih terbatas, Niu Xi sering digunakan sebagai bagian dari formula herbal untuk pengobatan arthritis dan nyeri punggung bawah dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Chuan Xiong

Ligusticum chuanxiong

Tali Putri

Cuscuta chinensis

Cari: