Studi Klinis & Meta-Analisis Timi / Timus
Thyme | Thymus vulgaris
Literatur
Studi Klinis & Meta-Analisis
-
Efek Suplementasi Timi (Thymus vulgaris) terhadap Profil Lipid dan Kadar Glukosa Darah: Uji Sistematis dan Meta-Analisis Uji Acak Terkontrol
Tahun:
2021Tipe:
Systematic Review & Meta-AnalisisSampel:
8 uji acak terkontrol dengan total 520 partisipanDosis/Durasi:
500–1500 mg/hari selama 4–16 minggu.Temuan:
Suplementasi timi secara bermakna menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida serta meningkatkan HDL, tetapi tidak memengaruhi glukosa darah puasa. Heterogenitas dosis dan durasi antarstudi masih moderat sehingga perlu interpretasi hati-hati. -
Efek Ekstrak Timi (Thymus vulgaris) terhadap Kontrol Asma dan Peradangan Saluran Napas pada Pasien Asma Ringan–Sedang
Tahun:
2022Tipe:
Double-blind randomized controlled trial (RCT)Sampel:
64 pasien asma ringan–sedangDosis/Durasi:
300 mg ekstrak air timi, dua kali sehari selama 8 minggu.Temuan:
Ekstrak timi 300 mg dua kali sehari selama 8 minggu menurunkan frekuensi gejala asma dan penggunaan obat pelega, serta meningkatkan FEV1 dan PEF. Penurunan kadar IgE dan eosinofil menunjukkan efek antiinflamasi. -
Efektivitas Obat Kumur Minyak Atsiri Timi (Thymus vulgaris) terhadap Plak dan Gingivitis
Tahun:
2023Tipe:
Single-blind randomized controlled trial (RCT)Sampel:
96 orang dewasa dengan gingivitis ringan–sedangDosis/Durasi:
Berkumur 10 mL obat kumur timi 0,5%, dua kali sehari selama 14 hari.Temuan:
Obat kumur timi 0,5% secara signifikan mengurangi indeks plak dan skor gingivitis setelah 14 hari dibandingkan plasebo. Efeknya sebanding dengan klorheksidin 0,2% tetapi dengan keluhan perubahan rasa yang lebih rendah. -
Aktivitas Antibakteri dan Antibiofilm Minyak Atsiri Timi (Thymus vulgaris) terhadap Bakteri Multiresisten
Tahun:
2020Tipe:
In vitro studySampel:
9 isolat klinis: MRSA, ESBL-Escherichia coli, MDR Pseudomonas aeruginosa, Acinetobacter baumannii, dan Klebsiella pneumoniaeDosis/Durasi:
Konsentrasi 0,25–8% v/v; waktu kontak 24 jam.Temuan:
Minyak atsiri timi menghambat pertumbuhan semua bakteri multiresisten dengan MIC 0,25–1 μL/mL dan konsentrasi bakterisidal 1–2 μL/mL. Minyak timi juga menghambat pembentukan biofilm secara konsentrasi dependen. -
Efek Hepatoprotektif dan Antioksidan Ekstrak Timi (Thymus vulgaris) pada Nekrosis Hati Akibat Karbon Tetraklorida
Tahun:
2021Tipe:
Randomized controlled animal studySampel:
36 tikus Wistar jantanDosis/Durasi:
200 mg dan 400 mg/kgBB/hari per oral selama 14 hari.Temuan:
Ekstrak timi dosis 200 dan 400 mg/kgBB menurunkan kadar SGOT, SGPT, dan malondialdehid serum sambil meningkatkan superoksida dismutase, katalase, dan glutation peroksidase hati. Temuan ini menunjukkan perlindungan hati terhadap peroksidasi lipid. -
Timi (Thymus vulgaris) untuk Infeksi Saluran Pernapasan Akut: Tinjauan Sistematis
Tahun:
2023Tipe:
Systematic ReviewSampel:
11 studi klinis dan eksperimental (5 RCT, 3 kohort, 3 eksperimental)Dosis/Durasi:
Tidak relevan; dosis dalam studi primer 1–2 gram herba/hari atau 30–60 tetes ekstrak cair per hari selama 7–14 hari.Temuan:
Produk berbasis timi mengurangi frekuensi dan keparahan batuk pada bronkitis akut dan infeksi saluran napas atas. Tinjauan merekomendasikan penelitian lebih lanjut dengan sampel besar dan standarisasi sediaan. -
Pengaruh Seduhan Daun Timi (Thymus vulgaris) terhadap Tekanan Darah dan Profil Lipid pada Hipertensi Derajat 1
Tahun:
2024Tipe:
Randomized controlled trial (RCT)Sampel:
48 pasien hipertensi derajat 1Dosis/Durasi:
3 g daun timi kering diseduh dalam 300 mL air, dibagi dua kali sehari selama 12 minggu.Temuan:
Konsumsi teh timi 3 g/hari selama 12 minggu menurunkan tekanan darah sistolik rata-rata 6,2 mmHg dan diastolik 3,8 mmHg dibandingkan plasebo. Kadar LDL kolesterol juga menurun, sementara HDL cenderung meningkat.
Advertisement