Studi Klinis & Meta-Analisis Bunga Matahari
Sunflower | Helianthus annuus
Literatur
Studi Klinis & Meta-Analisis
-
Pengaruh suplementasi biji bunga matahari terhadap kontrol glikemik dan profil lipid pada pasien diabetes melitus tipe 2: Uji klinis acak terkontrol
Tahun:
2020Tipe:
RCTSampel:
60 pasien diabetes melitus tipe 2, usia 30-60 tahun, BMI 25-35 kg/m2Dosis/Durasi:
30 g biji bunga matahari per hari selama 12 mingguTemuan:
Suplementasi biji bunga matahari menurunkan glukosa darah puasa, insulin, HOMA-IR, kolesterol total, dan LDL, serta meningkatkan HDL. Efek ini menunjukkan potensi biji bunga matahari dalam memperbaiki kontrol glikemik dan profil lipid. -
Pengaruh suplementasi biji bunga matahari terhadap penanda inflamasi dan stres oksidatif pada pasien diabetes melitus tipe 2: Uji klinis acak terkontrol
Tahun:
2020Tipe:
RCTSampel:
60 pasien diabetes melitus tipe 2Dosis/Durasi:
30 g biji bunga matahari per hari selama 12 mingguTemuan:
Suplementasi biji bunga matahari menurunkan hs-CRP, TNF-α, dan MDA, serta meningkatkan kapasitas antioksidan total. Hasil ini menunjukkan efek antiinflamasi dan antioksidan pada pasien DM tipe 2. -
Pengaruh suplementasi biji bunga matahari terhadap penurunan berat badan dan profil lipid pada wanita obes: Uji klinis acak terkontrol
Tahun:
2020Tipe:
RCTSampel:
60 wanita obes, usia 18-60 tahunDosis/Durasi:
30 g biji bunga matahari per hari selama 12 mingguTemuan:
Suplementasi biji bunga matahari menurunkan berat badan, BMI, lingkar pinggang, kolesterol total, dan LDL, serta meningkatkan HDL pada wanita obes. Tidak ada efek samping serius yang dilaporkan. -
Efek minyak bunga matahari terhadap profil lipid serum: Tinjauan sistematis dan meta-analisis uji klinis acak
Tahun:
2020Tipe:
Meta-AnalysisSampel:
14 uji klinis acak, total 1.014 partisipanDosis/Durasi:
Bervariasi antar studi (dosis 20-40 g/hari, durasi 3-12 minggu)Temuan:
Meta-analisis menunjukkan bahwa konsumsi minyak bunga matahari menurunkan kolesterol total, LDL, dan trigliserida, serta tidak menurunkan HDL. Efeknya konsisten pada berbagai durasi intervensi. -
Efek minyak bunga matahari terhadap faktor risiko kardiovaskular: Tinjauan sistematis dan meta-analisis uji klinis acak
Tahun:
2022Tipe:
Meta-AnalysisSampel:
16 uji klinis acak, 1.033 partisipanDosis/Durasi:
Bervariasi (20-40 g/hari, durasi 4-12 minggu)Temuan:
Meta-analisis menunjukkan bahwa minyak bunga matahari memperbaiki profil lipid dengan menurunkan LDL dan trigliserida, serta meningkatkan HDL. Efek ini mendukung penggunaan minyak bunga matahari sebagai bagian dari diet sehat jantung. -
Helianthus annuus L.: Tinjauan komprehensif fitokimia, farmakologi, dan penggunaan tradisional
Tahun:
2021Tipe:
Systematic ReviewSampel:
Berbagai studi in vitro, in vivo, dan klinisDosis/Durasi:
Tidak ada dosis standar; bergantung pada ekstrak/sediaanTemuan:
Bunga matahari mengandung senyawa fenolik, flavonoid, dan asam lemak tak jenuh yang memiliki aktivitas antioksidan, antiinflamasi, antidiabetik, dan hipolipidemik. Bukti dari studi in vitro, in vivo, dan klinis mendukung penggunaan tradisionalnya.
Advertisement