Shallaki (Boswellia serrata) adalah salah satu herbal Ayurveda yang paling efektif untuk kesehatan sendi dan peradangan. Getah resin dari pohon ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai Sandhaniya (penyembuh sendi) dan Rasayana untuk sistem muskuloskeletal.
Dalam Ayurveda, Shallaki memiliki rasa Tikta (pahit) dan Kashaya (sepat) dengan energi Ushna (hangat). Tanaman ini efektif menyeimbangkan Vata dan Kapha dosha, dan dikenal karena kemampuannya menghambat enzim 5-LOX yang menyebabkan peradangan.
Getah Shallaki biasanya dimurnikan dan diolah menjadi tablet atau kapsul. Penelitian modern menunjukkan efektivitasnya dalam mengelola osteoarthritis, rheumatoid arthritis, dan berbagai kondisi inflamasi kronis.
Advertisement